Профилактика артроза тазобедренного сустава

Предлагаем ознакомиться с материалом на тему: "Профилактика артроза тазобедренного сустава" с полным раскрытием тематики. В статье содержатся различные точки зрения и комментарии к ним. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Лечение и профилактика артроза тазобедренного сустава

Содержание статьи:

Очень часто среди людей наблюдается такой вид заболевания артроза тазобедренного сустава, которое носит название коксартроз. Для того чтобы назначить лечение артроза тазобедренного сустава, необходимо в первую очередь, провести процедуру рентгенографии. Кроме этого при таком заболевании, как артроз тазобедренного сустава симптомы имеют достаточно яркий выраженный характер.

Среди основных симптомов, которые наблюдаются при артрозе тазобедренного сустава, можно выделить следующие:

  • наличие болей в области сустава, колена и бедра, которые могут беспокоить как при физической нагрузке, так и в состоянии покоя;
  • очень плохая подвижность сустава;
  • появляется хромота;
  • атрофия мышц.

Степени артроза тазобедренного сустава

[ad name=»inside»]
В современной медицине выделяют четыре степени данного заболевания:

    Артроз тазобедренного сустава 1 степени – сопровождается наличием болевого синдрома

Болевые ощущения начинают появляться после длительной ходьбы или физической нагрузке. На этой стадии лечение артроза тазобедренного сустава состоит в улучшении кровоснабжения сустава, а также проводится противовоспалительная и обезболивающая терапия.

Артроз тазобедренного сустава 2 степени – характеризуется наличием сильных болей, которые могут возникать даже при небольших нагрузках на сустав, к примеру, боль появляется при вставании со стула или кровати.

Артроз тазобедренного сустава, который относится ко 2 степени, лечится практически так же, как и первой, единственное отличие состоит в том, что из- за появления сильной боли, больному могут назначить обезболивающие препараты.

Артроз 3 степени тазобедренного сустава – сопровождается постоянными интенсивными болезненными ощущениями, которые усиливаются при движении сустава.

На данной стадии применяется медикаментозное лечение, которое направлено только на то, чтобы снять болевой синдром.

Артроз 4 степени тазобедренного сустава – сопровождается достаточно большими костными разрастаниями, наблюдаются сильные боли, функционирование сустава полностью нарушено.

Лечение артроза тазобедренного сустава данной стадии может осуществляться только путем хирургического вмешательства.

Основные причины заболевания

При таком заболевании, как артроз тазобедренного сустава, причины его возникновения могут быть разнообразные. В большинстве случаев причинами могут стать постоянные нагрузки или травмы суставов. Помимо этого, возникновение данного заболевания может иметь наследственный характер.

Поэтому данную болезнь можно разделить на две формы: первичную и вторичную.

Первичная форма проявляется в результате неких изменений, которые происходят в суставах. А вторичная форма возникает в результате действия других заболеваний, таких как воспаление и травма сустава, врожденный вывих бедра, болезнь Пертеса и другие.

Профилактика заболевания

Для того чтобы предотвратить данное заболевание, необходимо строго соблюдать следующие правила:

На правом суставе видно утолщение шейки бедра

  • необходимо тщательно следить за своим лишним весом, так как лишние килограммы оказывают нагрузку на тазобедренный сустав;
  • необходимо не перегружать свой организм во время выполнения физических нагрузок. В большей степени это правило относиться к спортсменам;
  • если происходит нарушение обмена веществ в организме, то нужно как можно быстрее обратиться к врачу, так как метаболические нарушения также приводят к развитию коксартроза;

Помимо этого профилактика артроза тазобедренного сустава подразделяется на первичную и вторичную.

Первичная профилактика включает в себя вовремя определить и перейти к непосредственному лечению заболевания, а также необходимо вести постоянное наблюдение за больными, которые страдают дефектами тазобедренного сустава.

Вторичная профилактика характеризуется своевременной диагностикой первоначальной стадии заболевания и лечение первичных признаков.

Методы лечения

Терапевтический метод лечения

Терапевтическое лечение данного заболевания применяют в тех случаях, когда можно обойтись без проведения операций. Для того, чтобы определиться, как лечить артроз тазобедренного сустава необходимо произвести ряд следующих действий:

  • предотвратить болевые ощущения;
  • предпринять меры по улучшению питания суставного хряща, а также ускорить его восстановление;
  • активировать кровопоток в местах больного сустава;
  • укрепить мышцы, которые окружают больной сустав;
  • увеличить двигательную активность сустава.

К сожалению, большинство врачей назначают лечение больным, которое направлено всего лишь на снятие болевых ощущений, однако никаким образом не связано с устранением данного заболевания. Поэтому вопрос о том, как вылечить артроз тазобедренного сустава, по-прежнему остается нерешенным для наших больниц.

Итак, терапевтическое лечение артроза тазобедренного сустава состоит из:

  • применение противовоспалительных препаратов, которые способствует уменьшению болезненных ощущений суставов;
  • применение препаратов, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани;

Примерно так можно изобразить артроз тазобедренного сустава

Народное лечение

Для того чтобы лечить такое заболевание, как артроз тазобедренного сустава, большинство людей прибегает к народным средствам лечения данного заболевания.

  1. Очень хорошим эффектом обладает капуста. Для этого необходимо порезать капустный лист ножом, немного подогреть и добавить гречишный мед. Прикладывать данный компресс необходимо к больному месту на ночь и обмотать целлофаном, а затем платком.
  2. Следующим народным лечением артроза тазобедренного сустава является переступень белый, который нужно перемолоть на мясорубке примерно 200г, а затем добавить к нему 400г растопленного свиного жира, поставить на плиту и проварить где-то 5 мин. Полученный состав необходимо втирать на пораженные участки на ночь.
  3. Во все времена своими целебными свойствами славился чистотел. Необходимо 6 столовых ложек измельченного чистотела залить оливковым маслом и дать постоять две недели. После этого втирать данное масло на больные места.

Помимо применения народных методов, необходимо выполнять комплекс гимнастических упражнений, которые способствуют восстановлению нормального кровообращения в поражённом суставе. Помимо этого необходимо питать свой организм различными витаминами, а людям, которые страдают лишним весом, необходимо как можно быстрее попытаться скинуть его для того, чтобы уменьшить нагрузку на ноги.

Профилактика артроза: легче предупредить, чем лечить

Предотвратить развитие патологии лучше, чем заниматься ее лечением. От здоровья суставов зависит полноценная жизнь и нормальная двигательная активность. Правильно проведенная профилактика артроза суставов поможет исключить необходимость в длительном и сложном лечении.

Читайте так же:  Синдром лучезапястного сустава

Основы профилактики

Профилактика артроза проводится в любом возрасте. Хотя первичные признаки нарушения возникают в старших годах, тогда уже поздно принимать меры по предотвращению патологии.

Предотвратить коксартроз и гонартроз можно, если всегда уделять достаточное внимание следующим сферам жизни:

  • Собственные ощущения и боли;
  • Правильное питание;
  • Умеренная активность.

Профилактику можно организовать лишь правильно понимая, какие движения способны ухудшить состояние хряща в суставе, и не отмахиваясь от болезненных ощущений, которые могут изредка возникать на первых стадиях заболевания.

Составляя рацион, стоит понимать, какие витамины и микроэлементы должны в него входить. Меню должно обеспечивать хрящевую ткань необходимыми компонентами для построения новых клеток и сохранения уже существующих.

Двигательная активность не должна приводить к преждевременному износу суставной ткани. Подходящие нагрузки – это те, что поддерживают нормальный тонус организма и придают силы.

Наибольшую нагрузку на себя принимают суставы ног. Именно поэтому артроз чаще всего поражается тазобедренный, коленный и голеностопный сустав.

Меры профилактики

Качественная профилактика артроза суставов включает следующие мероприятия:

  • Щадящий режим;
  • Контроль уровня гормонов;
  • Поддержание нормальной массы тела;
  • Образ жизни;
  • Режим питания;
  • Упражнения.

Как обеспечить суставам щадящий режим

Чаще всего развитие артроза провоцируют травмы – удары, переломы и вывихи, а также изменения, происходящие в хрящевой ткани с возрастом. Именно поэтому важно беречь суставы от:

  • Травм;
  • Переохлаждения;
  • Повышенной нагрузки при подъеме тяжестей.

Чтобы снизить вероятность получения травмы, необходимо, чтобы все комнаты были хорошо освещены, свет попадал на преграды при движении. Лестничные пролеты стоит оборудовать перилами и всегда держаться за них.

Контроль над гормонами

Гормональная перестройка нередко приводит к стремительному развитию артроза. Профилактика артроза тазобедренного сустава, особенно у женщин после 45 лет – мониторинг уровня гормонов. Важно посещать гинеколога и эндокринолога и при необходимости принимать гормональные средства, поддерживающие стабильный уровень эстрогенов.

Все большую популярность в последние годы обретает постановка ВМС (внутриматочной спирали) с гормональным компонентом. Это позволяет контролировать гормональный статус, не принимая оральные препараты.

Поддержание нормальной массы тела

Профилактика артроза голеностопного сустава невозможна без поддержания нормальной массы тела. Сочленения на ногах постоянно испытывают высокую нагрузку. Если есть лишний вес, возникает дополнительная нагрузка.

Невозможно сохранить здоровье сустава путем упорной работы над его физической выносливостью. Спорт нужен, но он не должен включать силовые нагрузки.

Если трудовая деятельность связана с постоянной статической нагрузкой, лучше периодически отдыхать или менять вид деятельности.

Для поддержания нормальной массы тела необходимо следить за питанием, не наедаться на ночь. Из спортивных нагрузок для профилактики артроза рекомендуется плавание. Частая ходьба в быстром темпе и бег также положительно сказывается на здоровье суставов.

Образ жизни

Профилактика артроза суставов стопы невозможна без коррекции образа жизни. Чтобы все процессы протекали нормально, организму человека необходимо чередования умеренных нагрузок и полноценного ночного сна.

Важно исключить любые отрицательные привычки. Курение, злоупотребление алкоголем еще никого не сделали здоровее. Токсические вещества, попадающие в организм человека, вызывают отравление и приводят к ускоренному выведению из организма питательных веществ.

Режим питания

Хорошо подобранная диета – еще один эффективный метод, как предупредить артроз. Чтобы болезнь не прогрессировала, рацион должен содержать максимум необходимых витаминов и минералов.

Из рациона следует исключить следующие продукты:

  • Сладости;
  • Выпечку;
  • Жирное и жареное мясо;
  • Черный кофе;
  • Алкоголь;
  • Майонез;
  • Маргарин.

Важно, чтобы последний прием пищи был за 2-3 часа до отхода ко сну. Углеводные продукты лучше употреблять в первой половине дня или на обед.

Упражнения

Для профилактики артроза важно каждый день делать зарядку. Простые упражнения помогут держать мышцы в тонусе и хорошо себя чувствовать.

Длительные тренировки в тренажерном зале не помогут защитить суставы от заболеваний. Высокие нагрузки больше навредят.

Любые спортивные прогулки должны осуществляться в комфортном темпе. Обувь должна быть удобной, без каблуков. Для снятия напряжения в мышцах ног можно делать упражнения «велосипед» или «ножницы».

Если появились боли в суставах ног, не нужно ждать появления дополнительных симптомов – лучше проконсультироваться с врачом. Лечение на первых стадиях болезни всегда легче, а прогноз благоприятнее.

Для профилактики доктор может рекомендовать прием хондропротекторов. Витаминный комплекс лучше выберет специалист. Самостоятельный выбор препарата может навредить.

Следование простым мерам профилактики поможет сберечь здоровые суставы и предупредить прогрессирование артроза.

Профилактика артроза тазобедренного сустава

Артроз — это дегенеративное заболевание суставов. Связано оно с несоответствием между выработкой и износом межсуставного хряща. Артроз сопровождается сильными повреждениями хрящей, что в итоге приводит к плохой подвижности некоторых суставов. В каждом суставе есть хрящи, которые расположены на концах костей, чтобы облегчать движение и уменьшать трение. Начинается изнашивание хрящей с маленьких трещин, которые со временем становятся все глубже, пока в них не образуются относительно большие дыры.

Причины артроза суставов

Итак, главные причины артроза суставов:
— большие физические нагрузки способствуют развитию артроза. Время развития артроза приближается, если во время работы движения повторяющиеся. К примеру, у футболистов «профессиональная» болезнь — артроз коленных суставов.
— люди, имеющие лишний вес подвержены артрозу;
— заболевание развивается, если две поверхности суставов не состыковываются, так как в таком случае давление на хрящ получается неравномерным. Такой тип артроза чаще всего развивается у людей с плоскостопием или сколиозом.
— воспаление сустава;
— травма сустава;
— нарушения в работе щитовидной железы;
— нарушение обмена веществ.

Читайте так же:  Мазь из тайланда для суставов

Распространенность артроза тазобедренного сустава

Возраст. Если у человека отсутствуют основные заболевания или какие-либо травмы, вызывающие артроз тазобедренного сустава, то как правило, он связан с возрастом: чаще всего симптомы артроза проявляется у людей возрастом более 50-60 лет.

Пол. Из-за того, что женщины чаще имеют дисплазию тазобедренного сустава благодаря его строению, артроз у них встречается значительно чаще, чем у представителей мужского пола.
В целом же, артроз тазобедренного сустава все чаще и чаще встречается вместе со старением населения. Многочисленные исследования показали, что у 80% людей в преклонном возрасте присутствует износ хрящевой ткани тазобедренного сустава.

[2]

Особенности и проявления артроза тазобедренного сустава

Артроз тазобедренного сустава в первую очередь проявляется болью. Степень болевого синдрома прямо пропорциональна существующим изменениям в суставе. Данное заболевание можно условно разделить на три стадии.

Первая стадия. Боли возникают при сильной физической нагрузке. Боли могут отдавать в коленный сустав и бедренную кость. Болевой синдром носит непостоянный характер и полностью проходит после отдыха, на функциональность самого сустава они не имеют никакого влияния. Во время обследования больного видно, что в суставе объем движений остался нормальным, в области сустава мышцы не атрофированы, походка осталась нормальной.

Вторая стадия. Данная стадия характеризуется более сильным болевым синдромом, который может возникать даже при полном покое человека. Обычно боли отдают в бедро, в область паха и в колено. При какой-либо нагрузке человек начинает заметно хромать. Работа сустава нарушается: нога тяжело поворачивается вовнутрь и отводится наружу. Из-за того, что на прилегающие к суставу мышцы снижается нагрузка, они начинают атрофироваться.

Третья стадия. Боли носят постоянный характер, кроме того, они сильно усиливаются при физических нагрузках, появляются в полном покое и даже во время сна. При ходьбе боли становятся настолько сильными, что человеку для передвижения требуется опора. Сустав с трудом поворачивается вовнутрь и сгибается. Начинают уменьшаться в объеме мышцы голени, ягодицы и бедра, конечность укорачивается — человек вынужден наклоняться при ходьбе в больную сторону или опираться на носок, что опять же сильно увеличивает нагрузку на сустав.

Упражнения (гимнастика) при артрозе тазобедренного сустава

Каждое упражнение нужно делать как минимум 5 раз.
1. Упражнение «ножницы». Делается лежа на спине при выпрямленных ногах. Одна нога поднимается и совершает маятниковые движения с максимальной амплитудой. Делая данное упражнение нужно стараться не сгибать ногу в колене. То же нужно повторить и с другой ногой. Можно одновременно совершать движения двумя ногами, но это получится не у всех.

2. Вариант упражнения «лягушка». Делается лежа на спине. Обе ноги нужно согнуть в колене до максимума, при этом стопы нельзя отрывать от пола. В этом положении колени нужно разводить в стороны и обратно сводить. Нужно с каждым занятием увеличивать амплитуду движений.

3. Упражнение делается лежа на спине. Выпрямленную ногу нужно оторвать от пола и поднять как можно выше, после этого она опускается на место. Также нужно проделать и второй ногой.

4. Упражнение выполняется сидя на стуле. Заключается оно в том, чтобы постараться коснуться руками пальцев ног, а после этого опять выпрямиться.

5. Упражнение выполняется стоя. Одну ногу нужно поставить на невысокую ступень, а рукой опереться, к примеру, на стол. Другой ногой нужно совершать махи в обе стороны, постепенно делая амплитуду больше. Позже можно добавить движения в сторону.

Видео (кликните для воспроизведения).

При артрозе тазобедренного сустава нужно соблюдать умеренность в занятиях, чтобы их выполнение не вызвало болевых или неприятных ощущений. Если это все же случилось, необходимо прекратить выполнение упражнений, а в при следующем занятии ослабить интенсивность и уменьшить амплитуду движений.

Народное лечение артроза тазобедренного сустава

На сегодняшний день существует очень много способов лечения данного вида артроза. Здесь приведены рецепты, которые в борьбе с этим заболеванием зарекомендовавшие себя лучше всего.

Крем из переступня. 200 гр. корня белого переступня нужно перекрутить через мясорубку (его можно приобрести в обыкновенной аптеке), добавить 400 г свиного жира. Смесь нужно подержать на медленном огне около 7 минут. Полученную смесь нужно втирать на ночь в больное место.

Капустные компрессы. Нужно смазать капустный лист гречишным медом и положить на больное место. Сверху на лист ложиться целлофановый кулек, а сверху кулька нужно намотать теплый шарф. Процедуру лучше всего проводить на ночь, а компресс снять утром.

Масло из чистотела. Нужно взять 8 столовых ложек измельченных листьев и стеблей чистотела залить это все 1 литром оливкового масла, и поставить это все в темное теплое место на пару недель. После достать и процедить. Полученную смесь нужно втирать в больной сустав каждый день.
Сиреневая настойка. 50г молодых листьев сирени заливаются 0,4 л. водки, и настаиваются в темном прохладном месте в течение 10 дней. Далее нужно все процедить и принимать настойку перед едой по 50 капель.

Врач, который занимается артрозами тазобедренного сустава

Артроз относится к ревматологии. Но многие удивляются этому, думая, что ревматолог — это врач, который лечит пороки сердца. Данное заблуждение сложилось достаточно давно, когда была очень высокая заболеваемость ревматизмом. В то время в поликлиниках многих людей отправляли к ревматологу, чтобы исключить ревмокардит. На самом же деле, ревматология является достаточно широкой специальностью, которая охватывает различные проблемы с опорно-двигательным аппаратом, к которым, конечно же, относится артроз тазобедренного сустава.

Читайте так же:  Как остановить разрушение тазобедренного сустава

На сегодняшний день ревматологов мало: даже в больницах расположенных в крупных городах может не быть специалиста данного профиля. Поэтому очень часто лечением артроза занимаются терапевты, невропатологи, хирурги, ортопеды.

Стоит также отметить, что хрящ при лечении артроза восстановить нельзя, это просто невозможно. Но, при помощи специальных препаратов можно укрепить хрящевую ткань и продлить ее время службы. Препараты, которые помогают это сделать называются хондропротекторами «укрепители хряща».

Сейчас предлагается большое количество различных препаратов, реклама которых говорит об укреплении хряща. Но медицина рекомендует лишь некоторые из них — те, чей эффект уже был доказан. Для каждого человека хондропротекторы подбираются в индивидуальном порядке.

При артрозе тазобедренного сустава хрящ регулярного требует поддерживающего лечения, то есть хондропротекторы нужно принимать систематически — лишь при серьезном подходе лечение даст эффект. Людей нуждающихся в таком лечении часто настораживает необходимость очень длительного приёма хондропротекторов, однако международный многолетний опыт показывает, что лечение данными препаратами абсолютно безопасно для человеческого организма, а какие-либо побочные эффекты возникают очень редко.

Лечение остеоартроза тазобедренного сустава

Содержание статьи

Артроз тазобедренных суставов — одна из самых тяжелых денегеративно-дистрофических патологий опорно-двигательного аппарата. Заболевание быстро приводит к снижению двигательной активности, изменению характера движений человека, нередко — к невозможности самостоятельного перемещения и инвалидности. Несколькими десятилетиями ранее коксартроз считался одной из «болезней старости», но с начала этого века регистрируется высокая заболеваемость среди пациентов молодого и среднего возраста, что связано с различными причинами.

Статистика

Остеоартроз является самой распространенной патологией опорно-двигательного аппарата и наблюдается у 70% взрослых людей; коксартроз — у 25% больных ортопедического профиля. До 30% пациентов с диагнозом коксартроз нетрудоспособны, получают инвалидность и нуждаются в операции по замене сустава.

[3]

Заболевание встречается с 20-25 лет, средний возраст появления симптомов — 37-39 лет, прогрессирует с возрастом, что связано с наличием сопутствующих патологий опорно-двигательного аппарата, потерей костной ткани и пр. У пациентов среднего возраста распространенность коксартроза составляет 11%, у лиц старше 85 лет — 35%. У детей и подростков коксартроз является следствием врожденной дисплазии суставов, которая наблюдается у 1% новорожденных.

Причины развития

Причины, приводящие к развитию артроза тазобедренного сустава, имеют разное значение в зависимости от возраста и общего уровня здоровья каждого пациента:

  • врожденное нарушение нормальной анатомической формы суставов — деформации шейки бедра, врожденный вывих бедра;
  • деформация головки бедренной кости по причине дистрофических (возрастных) процессов в суставе;
  • травматические повреждения — переломы, вывихи, нефизиологические, в том числе спортивные, нагрузки на суставы;
  • инфекционно-воспалительные заболевания — туберкулез, остеомиелит и другие;
  • ревматоидный артрит и другие системные заболевания (аллергического, обменного характера);
  • в случае если точная причина заболевания не установлена, и оно развилось само по себе, используется термин «идиопатический коксартроз».

Симптомы коксартроза тазобедренного сустава

Основным симптомом являются боли. Их выраженность и присоединение других проявлений коксартроза зависит от множества факторов, в частности от массы тела, образа жизни, возраста. На начальной стадии пациенты отмечают умеренные, непостоянные боли в области тазобедренных суставов, возникающие в основном при физических нагрузках и проходящие самостоятельно. Затем боли начинаются при небольших нагрузках, не проходят в покое, «отстреливают» в коленный сустав. Ограничивается подвижность сустава или обоих суставов.

Больные вынуждены ограничивать двигательную активность, появляется хромота, «утиная походка». На заключительной стадии наблюдаются мучительные постоянные боли, подвижность в тазобедренных суставах резко ограничена, ходьба возможна только с тростью или костылями, пациенты нуждаются в круглосуточной посторонней помощи, нетрудоспособны.

По мере развития заболевания тазобедренный сустав постепенно разрушается и полностью утрачивает свои функции.

Происходит истончение суставного хряща и незначительное сужение суставной щели. Уплотняется расположенная под хрящом костная ткань. На этой стадии появляются боли после физической нагрузки.

На второй стадии прогрессирует разрушение хряща. Появляются краевые остеофиты – костные разрастания. Прогрессирует сужение суставной щели. Возникают боли при ходьбе, ограничение подвижности суставов (контрактура).

На завершающей стадии коксартроза костные разрастания обширны, происходит уплощение и подвывих головки бедра, суставная щель практически исчезает. Постоянные сильные боли, значительно ограничена подвижность суставов.

Диагностика коксартроза

При появлении болей в паховой области, ограничения подвижности суставов и других вышеперечисленных симптомов можно обратиться к терапевту, однако ведущий медицинский специалист, занимающийся диагностикой и лечением артроза тазобедренного сустава — это травматолог-ортопед.

Основным методом диагностики коксартроза является рентгенография. Это информативный метод, позволяющий точно оценить структурные изменения в пораженных суставах. В силу экономичности и доступности рентгенография суставов по-прежнему применяется очень широко. Более информативным (но дорогостоящим) методом является рентгеновская компьютерная томография. Также применяется магнитно-резонансная томография (МРТ) суставов. Её выполняют для выявления коксартроза на дорентгенологической стадии (когда на рентгенограммах ещё нет изменений), а также для дифференциальной диагностики.

Лечение коксартроза тазобедренного сустава

На ранних стадиях коксартроза, при благоприятном течении заболевания, предпочтительны консервативные методы с использованием методик лечебной физкультуры, включая кинезиотерапию, массажа, и физиотерапии, в частности водо- и грязелечения, комплекс физиопроцедур. Среди физиотерапевтических методик, хорошо зарекомендовавших себя, можно также выделить магнитотерапию.

Магнитотерапия при коксартрозе применяется с разнообразными целями. Под воздействием магнитного поля в организме активизируются процессы регенерации, в том числе в костной ткани, улучшается кровообращение. Последний момент особенно важен, так как при остеоартрозах наблюдается недостаточное поступление крови к суставам, а значит — и дефицит питательных веществ для поддержания нормального состояния хряща и костной ткани, а это может усугубить патологические изменения в суставе. Улучшение кровообращения в области тазобедренных суставов способствует восстановлению притока необходимых полезных веществ к суставам, активизирует метаболизм в костной и хрящевой ткани, что является основой положительного эффекта магнитотерапии при коксартрозе.

Читайте так же:  Растянул связки коленного сустава

Также благодаря усилению обменных процессов и выделению определенных биологически активных веществ, наблюдается противовоспалительный и обезболивающий эффект магнитотерапии.

Рекомендуется диетотерапия с целью нормализации обмена веществ и снижения массы тела. Вместе с рациональным питанием возможно применение вспомогательных препаратов (лекарственных средств и биологически активных добавок фармацевтического профиля), влияющих на обменные и восстановительные процессы в опорно-двигательном аппарате — на основе глюкозамина и хондроитина (хондропротекторы), минералов и витаминов, стандартизованных растительных экстрактов.

Препараты с обезболивающим и противовоспалительным эффектом, а именно НПВС, ГКС, миорелаксанты и некоторые другие, применяются на всех стадиях коксартроза для устранения болевых ощущений и явлений воспаления. Их использование должно быть строго дозированным, под наблюдением и по назначению врача.

На второй-третьей стадии заболевания, в зависимости от симптоматики и состояния пациента, рекомендовано продолжение консервативного лечения или хирургическое вмешательство. В настоящее время применяются различные оперативные методы, наилучших результатов (полное восстановление функций сустава и подвижности человека) достигается при тотальном эндопротезировании — замене тазобедренного сустава.

Также рекомендованы медикаментозная терапия, диетотерапия и изменение образа жизни, физиотерапия и санаторно-курортное лечение, как в случае проведения операции, так и при консервативном подходе. Физиотерапевтические методики в комплексном лечении позволяют снизить количество лекарственных препаратов и нагрузку на организм, способствуют более быстрому восстановлению после хирургического вмешательства, улучшению общего состояния больного. В частности магнитотерапия показывает хорошую эффективность и переносимость, даже у ослабленных, пожилых пациентов и людей с хроническими заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой систем.

Профилактика артроза тазобедренного сустава

В качестве профилактических мер очень важно ранее выявление коксартроза на ранней стадии. При обнаружении симптомов (болей, ограничений подвижности) в области тазобедренных суставов нужно обратиться к врачу — для начала можно посетить терапевта, затем обязательно хирурга-ортопеда. Терапевт может назначать начальное обезболивающее лечение, порекомендовать хондропротекторы, ортопед назначит специальное лечение.

Очень важно отсутствие лишнего веса и нормальная двигательная активность, коррекция условий работы и образа жизни в целом, а также своевременное лечение заболеваний, которые могут стать одной из причин развития коксартроза (воспалительные, инфекционные заболевания суставов, врожденные анатомические дефекты суставов, дегенеративно-дистрофические заболевания).

Задать вопрос врачу

Остались вопросы по теме «Как лечить коксартроза»?
Задайте их врачу и получите бесплатную консультацию.

Профилактика артроза тазобедренного сустава

Коксартроз — одно из самых распространенных заболеваний среди людей старше 50 лет. Причиной его развития является износ хряща тазобедренного сустава. К сожалению, многие пациенты, страдающие коксартрозом, часто не могут понять, как они могли допустить прогрессирование болезни до такой степени, что оно уже привело к нарушению двигательной функции и требуется протезирование сустава.

На практике врачи при постановке диагноза по результатам рентгенологических исследований выделяют 3 степени коксартроза:

Первая степень — боли концентрируются в основном в области пораженного сустава и появляются только после физических нагрузок. После отдыха боли проходят, поэтому обычно больные коксартроз первой степени игнорируют.

Вторая степень — боли ощущаются не только в области тазобедренного сустава, но и распространяются в зону бедра и паха. При длительной ходьбе начинает появляться хромота, а симптомы болезни проявляются не только при нагрузке сустава, но и в состоянии покоя.

Третья степень — болезненность в области тазобедренного сустава носит постоянный характер, любое движение отдается болью в коленях, голенях и ягодицах. Из-за атрофии мышц бедра таз наклоняется во фронтальной плоскости, что приводит к укорачиванию пораженной конечности. При ходьбе больному уже приходиться использовать трость или костыли.

Лечение коксартроза зависит от степени развития болезни. Важным фактором успешности лечения является его начало на первой и второй степени заболевания, соблюдение всех рекомендаций врачей. К сожалению, на практике происходит все наоборот. Пациент, в первый раз придя на прием, зачастую сразу получает диагноз — коксартроз третьей степени, а болезнь на этой степени вылечить без оперативного вмешательства уже невозможно. Поэтому очень важно своевременно принимать меры и остановить развитие коксартроза первой и второй степени, чтобы не допустить инвалидности и операции.

Лечение ранних стадий коксартроза предусматривает исключение факторов, увеличивающих вероятность прогрессирования заболевания, это — избыточная масса тела, малоподвижный образ жизни и повышенные физические нагрузки на тазобедренный сустав. Вопреки убеждению большинства пациентов, коксартроз по наследству не передается. Если ваши родители или другие близкие родственники тоже страдали болью в области тазобедренного сустава, то это говорит только о том, что они также вели малоподвижной образ жизни, страдали лишним весом, занимались физическим трудом или спортом, что и привело к преждевременному износу суставов.

Соблюдение диеты и правильный выбор рациона питания также играют важную роль в быстроте прогрессирования коксартроза. В ежедневном рационе питания обязательно должны присутствовать продукты, обеспечивающие хрящ всеми необходимыми микроэлементами — кальцием, фтором, фосфором, магнием и витаминами.

Полноценное питание и умеренные физические нагрузки — вот главные условия, чтобы хрящи получали необходимые для нормального функционирования вещества. Наличие этих двух составляющих дает возможность восстановить хрящ и вылечить коксартроз на ранних стадиях развития. При этом важно знать, чем раньше начато лечение коксартроза, тем больше шансов на полное избавление от суставных болей и предотвращения инвалидности.

Как выявить коксартроз тазобедренного сустава? Традиционное и народное лечение

Содержание статьи:

Коксартроз тазобедренного сустава (деформирующий артроз ТБС, остеоартроз) – дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором нарушается питание хрящевых тканей сустава и происходит разрушение суставных поверхностей. Различают первичный и вторичный коксартроз.

Первичный коксартроз – идиопатическое заболевание, точную причину которого не всегда можно установить. Обычно поражает оба сустава и возникает после 40 лет.

Читайте так же:  Алезан мазь для суставов инструкция

Вторичный коксартроз – это осложнение, возникающее на фоне перенесенных травм или заболеваний.

Причины возникновения заболевания

  • наследственность;
  • чрезмерная нагрузка;
  • травматизация;
  • артрит (воспаление сустава);
  • хронический стресс.

Симптомы и диагностика

Различают три степени коксартроза.

Ни в кое случае не приступайте к лечению, пока врач не определит степень заболевания!

Первая степень. Характеризуется болями в области тазобедренного сустава. Боли тянущие, возникают в ответ на физическую нагрузку. Появляются небольшие изменения в структуре хрящевых тканей. Ограничения в подвижности – не более 10%.

Вторая степень. Боли в области тазобедренного сустава усиливаются, появляются при любой активности, начинают отдавать в паховую область, колено и бедро. Мышцы в области тазобедренного сустава напрягаются, напряжение становится постоянным. Появляются ночные боли. При ходьбе возникает хромота. Ограничение подвижности достигает 20%.

Третья степень. Боли становятся постоянными. Функционирование сустава полностью нарушается. Из-за перманентного напряжения мышц происходит их укорочение, ведущее за собой укорочение ноги. Примерно в 10% случаев происходит наоборот – нога удлиняется. Тогда говорят об атипичном коксартрозе. Наблюдается дистрофия мышц ягодичной и бедренной областей. Дистрофия бедренных мышц может вызывать сильные боли в области колена в местах прикрепления связок. Больной уже не может передвигаться без трости или костылей.

Методы диагностики

  • клинический осмотр, изучение симптомов и жалоб пациента;
  • МРТ;
  • рентгенография пораженного сустава.

Лечение коксартроза

Лечение коксартроза тазобедренного сустава всегда комплексное и зависит от степени заболевания. Основными задачами при лечении являются снятие болевого синдрома и воспаления, улучшение кровообращения и максимальное восстановление подвижности сустава.

Традиционное лечение

Медикаментозная терапия. Нестероидные противовоспалительные препараты, анальгетики, гормоны. Снимают острую боль и воспаление, но не устраняют причину болезни. Позволяют начать терапию, которая была недоступна из-за болевого синдрома. Применять длительное время нельзя: анальгетики вызывают побочные реакции, а снятие боли способствует возникновению ощущению излечения у пациента. Болезнь при этом прогрессирует и есть риск возникновения коксартроза третьей степени.

Хондропротекторы. Особенно эффективны для лечения первой степени заболевания, когда сустав еще не очень поврежден. Проводится курсами, требуется обычно несколько курсов. На лечение хондропротекторами уходит много времени.

Миорелаксанты. Снимают спазм мышц. Применяются с осторожностью. Мышечное напряжение – это защитная реакция организма. Если снять мышечный спазм, но не уменьшить нагрузку на сустав, можно усугубить ситуацию и ускорить развитие болезни.

Сосудорасширяющие препараты. Способствуют восстановлению кровотока вокруг сустава, снятию спазма сосудов, устраняют ночные боли, ускоряют регенерацию тканей сустава.

Физиотерапия – электрофорез, криотерапия, лазерная терапия.

Аппаратное вытяжение сустава. Курсовое лечение выполняется специальным оборудованием. Уменьшает нагрузку на поверхности сустава.

Постизометрическая релаксация. Пациент расслабляет группы мышц, врач в этот момент выполняет их растяжку. Курсовое лечение.

Лечебная физкультура является важным дополнением к медикаментозному лечению!

Внутрисуставные инъекции. Инъекции лекарственного препарата осуществляются непосредственно в суставную полость, через пах. К этому методу обращаются редко. Есть риск промахнуться, задеть кровеносные сосуды или нервные стволы. Чаще лекарство вводят в околосуставную область, и не через пах, а в бедро.

Лечебная физкультура. Играет важную роль при лечении любой стадии коксартроза. Комплекс упражнений подбирается индивидуально. Упражнения выполняются три-пять раз в день, до еды, продолжительность постепенно увеличивается с 3-5 до 10 минут.

Оперативное лечение коксартроза. Показано при второй-третьей степени заболевания. Когда ткани сустава необратимо разрушены, эндопротезирование – единственный способ улучшить качество жизни пациента.

Народные средства лечения коксартроза тазобедренного сустава

Лечение коксартроза с помощью народных средств может быть хорошим дополнением к медикаментозной терапии.
В народной медицине коксартроз лечат капустным листом, лимоном, чесноком, медом.

Лимонно-медовый настой. На три литра кипятка измельчают три лимона вместе с цедрой. В остывший настой добавляют три столовые ложки меда. Употреблять по полстакана три раза в день в течение месяца.

Домашний хондропротектор. Килограмм говяжьих передних колен 3-4 часа варить как холодец в 2 литрах воды. Принимать ежедневно по 200 г перед едой.

[1]

Медовая притирка. Взять по одной части глицерина, меда, йода и спирта. Тщательно перемешать. Настоять 2-3 часа. Смочить ватку в настое и натирать сустав движениями снизу вверх. Притирка способствует улучшению кровообращения.

Мануальная терапия

Мануальные терапевты используют для лечения коксартроза два вида воздействия на сустав: мобилизация и манипуляция.

Манипуляция – одно короткое резкое движение врача. Если проведена своевременно и качественно, у пациента наступает заметное улучшение состояния. Уменьшается боль, восстанавливается подвижность.

Видео (кликните для воспроизведения).

Мобилизация – аккуратное вытяжение сустава, способствует снижению нагрузки на хрящи. Это систематическое лечение, требуется до четырех курсов ежегодно, по три-четыре лечебных сеанса. То есть в год пациент должен подвергнуться 12-15 сеансам воздействия.
Противопоказания: артриты, свежие травмы, онкологические поражения суставов, хрупкость костей.

Источники


  1. Людмила Рудницкая Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2012. — 224 c.

  2. Филимонова, Оксана Базисная терапия при псориатическом артрите / Оксана Филимонова. — Москва: Машиностроение, 2012. — 148 c.

  3. Заболотных, И. И. Болезни суставов / И. И. Заболотных. — М. : СпецЛит, 2010. — 256 c.
Профилактика артроза тазобедренного сустава
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here