Резкая боль в суставе плеча

Предлагаем ознакомиться с материалом на тему: "Резкая боль в суставе плеча" с полным раскрытием тематики. В статье содержатся различные точки зрения и комментарии к ним. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Болят плечи и плечевые суставы – как убрать боль? Диагностика и упражнения для лечения

Плечевой сустав – одно из самых уязвимых мест в нашем организме. Все дело в том, что 70 % всей нагрузки несет именно он. Образован сустав при помощи суставной впадины и головки плечевой кости. Несмотря, на то, что все в организме устроено прочно и надежно, избежать вывихов и различных травм просто невозможно. Многие люди жалуются на то, что болят плечи, плечевые суставы. Как убрать боль и упражнения для лечения должен назначить только специалист, сделав предварительно осмотр и исследовав пораженный сустав.

Причины болей в плечевых суставах

Причина боли весьма разнообразна. Плечо выдерживает большую и постоянную нагрузку. Болезненные ощущения могут возникнуть у абсолютно любого человека. Стоит задать суставу непривычную для него нагрузку – например, новые физические упражнения в спортивном зале, или однообразное вертикальное положение руки – покраска потолка, сбор урожая. На следующий день возникает боль, дискомфортные болевые ощущения, которые через пару дней проходят. Сталкиваются с проблемами плечевого сустава – грузчики, боксеры, школьники, которые носят тяжелый рюкзак на одном плече, нагружая при этом плечо.

Причиной также могут стать: травмы, наследственность, возраст, болезни суставов, гормональные нарушения. При болезнях сосудов нарушается кровоснабжение суставов, что ведет к дистрофическим изменениям в суставных тканях. Но человек может спровоцировать появление боли нагрузкой, которая может быть симптом различных заболеваний.

Заболевания, способствующие болям в плечах

Наиболее распространенные болезни, которые являются причиной боли в плечевом суставе, и при их первом проявлении необходимо своевременное лечение:

Диагностика заболевания плечевого сустава при болях

Согласно жалобам больного, проводится тщательная и качественная диагностика, для постановки соответствующего диагноза. Врач назначает ряд необходимых мероприятий, которые позволят определиться со стратегией лечения.

Изначально доктор проводит пальпацию, производит движение плечевого сустава, интересуется продолжительностью болевого синдрома и его возможными причинами.

  • Обследования больного начинают с рентгенографии. Если патология не обнаружена при стандартной рентгенографии, проводят томографию сустава;
  • УЗИ, МРТ;
  • Осмотр специалиста, выясняется характер боли и причина.

[3]

Лечение патологий по выявленным причинам болей в плечевых суставах

Зачастую люди, во избежание боли, прибегают к помощи подручных средств, таких как мази и компрессы. Но помните, если болевой синдром не проходит в течение недели, это серьезный повод показаться терапевту, травматологу или неврологу, и как минимум, сделать рентген больного места. При диагностировании заболевания, больному назначается адекватное лечение. От характера болезни, которая поразила определенный участок плечевого сустава, завит продолжительность проводимой терапии.

Что делать если болят плечи, плечевые суставы? Как убрать боль (выявить причины) и упражнения для лечения

Можно бороться с болью в плечах и плечевых суставах при помощи специальных упражнений. Без лечебной гимнастики не обходится не одно комплексное лечение. Ниже рассмотрены примеры физических упражнений, которые приведут мышцы в тонус, укрепят мышечный корсет спины.

Упражнения для лечения – лечебная гимнастика:

  1. Обхватить себя левой рукой за правое плечо, правой рукой за левое плечо. При этом упражнении локти тянутся максимально вверх, а пальцами пытайтесь дотянуться до позвоночника. Держим мышцы в таком напряжении семь секунд. Повторить не менее 10 раз.
  2. Ставим перед собой стул, отходим то него на расстояние 40-50 см. Держась за спинку стула, совершаем наклон так, чтобы ваши руки были параллельно полу, и затем тянем плечи вниз. Держать тонус семь секунд.
  3. За спиной возьмитесь за руки и поворачивайте торс в разные стороны таким образом, как бы приближая локти друг к другу.
  4. Лежа на спине, вытяните руки верх, не отрывая плечи от пола, задержитесь в таком положении 10 секунд. Повторить упражнение 15 раз.
  5. Лечь на спину, и поочередно поднимать руки.
  6. На правое плечо кладем левую руку. Обхватываем правой рукой левый локоть и очень осторожно пытаемся завести левую руку за противоположное плечо. Держим такое положение 7 секунд.
  7. Для того чтобы выполнить данное упражнение, необходимо взять кусок ткани или полотенце. Руками взяться за края и поднять руки верхи пытаться перевести их максимально назад, локти при этом не сгибать
  8. Сидя на стуле, следует поочередно дотрагиваться до противоположной лопатки.

Боль в правом плече

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Боль в правом плече время от времени может беспокоить человека и очень часто причин для ее появления бывает много. Главную и доминирующую причину боли не всегда легко самостоятельно определить, поэтому больные могут ее характеризировать как болезненные ощущения неизвестной этиологии.

Характер боли и ее локализация могут сказать о ее первопричине и стать сигналом о начале каких-либо болезненных процессов в организме человека.

[1], [2]

Причины боли в правом плече

Главную причину болезненных ощущений сказать сможет только врач, но изначально следует принять во внимание основные пункты, вследствие которых появляется боль в правом плече:

[3], [4], [5]

Как проявляется боль в правом плече?

Симптоматика боли в правом плече несколько отличается от симптомов общих заболеваний суставов и опорно-двигательного аппарата, поэтому стоит особенно прислушиваться к подобным болям, так как они могут говорить о патологиях иных органов и систем. К основной симптоматике болей в правом плече относится:

  • Тупая боль в правом плече, что особенно чувствуется при пальпации.
  • Болезненные ощущения как при активных, так и при пассивных движениях руки.
  • Припухлость, покраснение и повышенная температура сустава.
  • Усиленные и постоянные болезненные ощущения во время поднимания и отведения руки в сторону.
  • Полная иммобилизация сустава вследствие боли.
  • Онемение и покалывание в кисти и всей руке.
  • Болезни позвоночника могут также вызывать боль в правом плече.
  • Острые болезненные ощущения, которые появляются сразу после резких движений рукой или поднятия тяжестей.
Читайте так же:  Сельдерей настойка для суставов

Боль, отдающая в правое плечо

Отдающая боль в правом плече в большинстве появляется вследствие ее иррадиации (распространения) от иных больных органов в организме человека. Главными в списке стоят заболевания позвоночника (особенно грудного и шейного отделов). Такого рода боли локализированы в спине и соответственно иррадиируют в лопатку. Не менее популярной причиной отдающей боли служат воспаления пищеварительных органов: поджелудочной железы, печени, желчного пузыря и его проток, что случается вследствие спазма мышц и закупорки желчевыводящих путей. Почечная колика также имеет свойство отдавать болью. В этом случае боль в правом плече ноющая, в зоне лопатки — давящая, самочувствие больного резко ухудшается, падает артериальное давление, бледнеет кожа. Когда возникает нестерпимая отдающая боль в правом плече, то неотложной помощью станет прием анестетиков, но стоит помнить, когда первопричина серьезная, то употребление анестетиков грозит ухудшением состояния. В этой ситуации стоит немедленно вызвать врача.

[6], [7], [8]

Ноющая боль в правом плече

Когда у пациента возникают жалобы на ноющую боль в правом плече, тогда следует провести тщательное врачебное обследование, так как данный симптом может говорить о многих как явных, так и скрытых потенциальных проблемах со здоровьем. Эти проблемы, как часто бывает, имеют отношение не к дисфункции самого сустава, а к дисфункции иных органов и систем организма.

Ноющая боль в правом плече в большинстве своем нарастает и усиливается постепенно. Если чувствуется скованность мышц и ограничение движений, то наверняка причиной этого станут заболевания опорно-двигательного аппарата. Также боли могут стать сигналом о таком потенциально опасном заболевании как острый холецистит, поэтому если в анамнезе у человека наблюдаются, или наблюдались заболевания печени и желчного пузыря, то консультация врача должна быть незамедлительной, дабы не усугубить состояние больного.

Если же ноющая боль в правом плече имеет отношение к самому суставу, то здесь речь может идти или о воспалении сухожилий и мышц вследствие физической перезагрузки, или же еще худшем состоянии – развивающемся плечелопаточном периартрите, поэтому визит к доктору откладывать в этом случае никак нельзя.

Резкая боль в правом плече

Резкая боль в правом плече обычно возникает внезапно, например, когда человек меняет положение руки и сустава, или же когда поднимает тяжесть. В большинстве случаев болезненные ощущения утихают сразу после того как он примет пассивное положение руки или отпустить тяжесть, в этом случае речь идет о заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Это может быть артрит, артроз, периартрит, тендинит (воспаление сухожилия), миозит (воспаление мышц). Еще одной из причин возникновения резкой боли в правом плече может послужить травма: вывих или сильный ушиб. Как правило, болезни внутренних органов редко могут вызвать резкую и отдающую боль в правом плече. Исключением стать могут только острые заболевания, когда болезненные ощущения имеют настолько сильный характер, что могут распространятся по всему телу.

Резкую боль в правом плече, как временную так и продолжительную, терпеть очень сложно, поэтому неотложной помощью станет прием анестетика, наложение холодного компресса (в случае травмы) и дальнейшая госпитализация в случае необходимости.

Острая боль в правом плече

Острая боль в правом плече зачастую случается вследствие обострения какой-либо хронической болезни самого сустава, позвоночника, внутреннего органа или всего организма. Это может быть обострение ранее перечисленных болезней опорно-двигательного аппарата и обострение заболеваний внутренних органов (холецистит, почечная колика). Изначально боль в правом плече ноющая, тянущая, но если ей не противодействовать, то постепенно она увеличивается и перерастает в острую форму. Первая неотложная помощь в этой ситуации аналогичная, как и при резкой боли, описанной ранее.

Тупая боль в правом плече

Тупая боль в правом плече говорит о воспалительном процессе в сухожилии, суставе, мышце сустава или непосредственно о болезни самого позвоночника. Причиной могут стать накопления солей кальция, остеохондроз, остеопороз, защемление нерва или межпозвонкового диска, тендинит, миозит, а также разрыв сухожилий. В большинстве этот вид боли терпимый для человека и поэтому не всегда больной обращается за помощью к специалисту, а пытается лечить себя сам, пользуясь подручными средствами народной медицины или же аптечными препаратами. Подобным самолечением пациент еще больше может усугубить состояние своего здоровья и со временем болезнь часто переходит в другую, более сложную форму, когда уже нужно применять кардинальные меры лечения. Поэтому не стоит игнорировать болезненные ощущения, какими бы они не были – терпимыми или нестерпимыми.

[9], [10], [11]

Тянущая боль в правом плече

Тянущая боль в правом плече очень часто сопровождается тупой болью и в большинстве может появится исходя из нескольких причин:

  • защемления нерва в шейном или грудном отделе позвоночника.
  • растяжка мышцы или сухожилий.
  • разрыв сухожилий.
  • травмы или ранее перенесенные переломы руки или плеча.
  • отложения солей.

Тянущие боли в правом плече всегда приносят большой дискомфорт для человека и если причина подобной боли не серьезная, то ее можно послабить путем легкого массажа болезненного участка с применением местноанестезирующей противовоспалительной мази и геля, а также постараться не напрягать сустав, обеспечив ему покой и временную иммобилизацию.

[12], [13], [14]

К кому обратиться?

Диагностика боли в правом плече

Причин для появления боли в правом плече существует огромное количество, поэтому правильная диагностика болезни очень важна, так как поставленный верный диагноз сможет помочь подобрать правильную стратегию лечения, а также ускорить процесс лечения и выздоровления.

Диагностика базируется на анализе жалоб пациента, заключении рентгенологического исследования, при необходимости проводят также лабораторные исследования. Для составления точного и подробного анамнеза необходимо узнать от пациента следующее:

  • когда впервые возникла боль в правом плече, какого характера она была.
  • как часто и когда беспокоят боли.
  • были или есть ли в анамнезе хронические заболевания организма.
  • какие болезни перенес в ближайшее время.
  • как пациент справляется с болью в правом плече, какие медикаменты принимает.
Читайте так же:  Причины возникновения остеоартроза суставов

В первую очередь нужно обратиться за помощью к терапевту, и уже потом в ходе установления причины болезни обращаться к другим специалистам для того чтобы назначить более точное и результативное лечение.

[15], [16], [17], [18], [19]

Лечение боли в правом плече

Когда известна точная причина боли в правом плече, то правильно подобранное лечение и соответственно строгое соблюдение лечебного режима намного быстрей ускорит процесс излечения от боли в суставе. Если причина болезни скрыта не в самом суставе, а в каком-либо ином органе, то лечить в первую очередь нужно источник заболевания, но источников, как известно, может быть много. Если же причина боли непосредственно в самом плече (суставе, сухожилии или мышце), то как и при любой болезни здесь необходим комплексный подход в лечении. Рассмотрим несколько основных пунктов:

Также дополнительно можно заниматься лечебной физкультурой и пройти курс массажа, в случае если нет противопоказаний. К числу общих противопоказаний для применения физиотерапии относятся заболевания ЦНС, судороги, туберкулез, заболевания крови, онкологические заболевания.

  • Хирургическое лечение применяется в крайне запущенных случаях или когда нет позитивного эффекта от медикаментозного лечения. Современная медицина достигла высокого уровня развития, поэтому на сегодняшний день большинство оперативных вмешательств при лечениях опорно-двигательного аппарата имеют позитивный исход и позволяют пациенту вновь вернутся к полноценной жизни.
  • Лечения народными методами в домашних условиях возможно применить как дополнительный способ или как поддерживающую терапию, по той причине что народная медицина не в состоянии справится с острыми состояниями подобных болезней.

Профилактика боли в правом плече

Для того, чтобы отвратить появления боли в правом плече необходимо обратить свое внимание на многие факторы. К примеру:

  • Питание. Оно должно содержать минимум мяса, сладостей и прочих белковосодержащих продуктов.
  • Физические нагрузки должны быть оптимальными и не чрезмерными. Полезной станет ЛФК, йога и другие занятия, не требующие больших физических нагрузок.
  • Общий массаж тела улучшить кровоток и поможет расслабить мышцы.
  • Сон на твердой поверхности способствует профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата и улучшению осанки.

Исходя из всего, стоить принять во внимание тот факт, что любую боль в правом плече не нужно игнорировать, очень важно своевременно обратится к врачу и предпринять необходимые меры лечения и профилактики, дабы болезнь не переросла в тяжелую стадию. Пациент в свою очередь должен со всей серьезностью и ответственностью подойти к лечению, только тогда можно ожидать позитивного результата от лечения и благоприятных прогнозов.

Как вылечить боль в плече?

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Причины боли

Плечевой сустав – один из самых сложных во всем организме. Природа наделила его максимальной функциональностью. Однако неправильное использование нарушает его работу, влечет за собой воспаления, припухлости, разрушение суставной сумки и даже нарушение целостности сухожилий. Как и любой другой механизм, плечевой сустав работает даже при неправильной эксплуатации некоторое время, после чего «ломается» — человек испытывает боль в плече, подвижность сустава падает.

Как развивается боль?

Источником боли в верхних отделах плеча может быть заболевание шеи. Подобная боль охватывает всю верхнюю конечность до пальцев. Обостряется боль во время движения головой, нередко сочетается с частичным нарушением чувствительности. В таких случаях во время диагностики часто выявляются грыжи шейного либо грудного отделов позвоночника. Ухудшаются свойства пораженных дисков, промежутки между ними укорачиваются, нервные окончания пережимаются, человек чувствует боль. В это же время в месте передавливания нерва развивается припухлость тканей, они интенсивнее сжимаются и болят еще сильнее.

Капсулит – достаточно нечастое явление. При данном заболевании пациент испытывает боль в плече, сложность отведения руки за спину, поднимания ее вверх. Симптомы нарастают медленно.

Нарушение функции манжетки бывает после нехарактерной работы рукой, например, отделочных работах на потолке. Больной чувствует боль не сразу, а спустя сутки при попытке поднять руку.

Тендобурсит – это заболевание, при котором воспаляется суставная сумка. При этом заболевании сухожилия мускулатуры кальцифицируются. Боль острая, движения рукой значительно затруднены, пациент жалуется на острые боли во всей конечности от шеи до кончиков пальцев.

9. Боль отдает при заболеваниях внутренних органов (печени, сердца, воспалении легких, радикулите, новообразованиях в грудной клетке).
10. Плечелопаточный периартроз. Боль в плече является основным признаком этого заболевания. Боль со временем усиливается настолько, что больной не может спать по ночам. Она может быть очень разнообразного характера от тупой до жгучей.
11. Разрыв сухожилия.
12. Неврогенная патология, при которой нарушается чувствительность шеи и верхних конечностей.
13. Грыжи или протрузии дисков шейного отдела позвоночника.
14. Артрит, артроз сустава.

По тому, в каком направлении есть скованность движения, врач может определить, какая именно часть сустава поражена:

  • Если болит при движении руки в сторону и вперед, значит поражено супраспинальное сухожилие,
  • Если болит при повороте руки вдоль своей оси во внешнюю сторону при фиксированном у бока локте, значит поражено инфраспинальное сухожилие,
  • Если в таком же положении болит при повороте руки во внутреннюю сторону, поражено подлопаточное сухожилие,
  • Если болит в области бицепса, во время движения нижней части руки внутрь, это может быть поражение бицепса.

В руке и плече – симптом плечелопаточного периартрита

Заболевание представляет собой воспаление капсулы и сухожилий плечевого сустава. При этом как хрящ, так и сам сустав остаются целыми. Основные признаки его – это боль в плече. На периартрит и остеохондроз приходится 80% всех заболеваний, вызывающих боль в плечах. Это очень распространенное заболевание, поражающее одинаково часто представителей обоих полов. Обычно признаки болезни появляются после ушиба плеча или перегрузки его непривычной деятельностью. Заболевание коварно тем, что с момента прецедента и до появления первых симптомов недомогания может пройти от трех до семи суток.

В ряде случаев причиной периартрита являются заболевания внутренних органов, например, левая сторона может быть поражена вследствие инфаркта миокарда. Первичное заболевание ухудшает кровообращение в области сустава, не имеющие подпитки волокна сухожилий становятся хрупкими и трескаются, припухают, развивается воспаление.

Читайте так же:  После массажа хрустят суставы

Правая сторона поражается при заболеваниях печени.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Достаточно частое явление — периартрит у женщин, которым удалили молочную железу, ведь в процессе вмешательства нарушается кровообращение не только в груди, но и в прилегающих к ней тканях. Кроме этого, во время вмешательства могут быть повреждены сосуды или нервы.
Боли могут быть как слабыми и появляться только при определенных движениях, так и очень острыми, кроме этого, пациент не может завести руку за спину, двигаться, преодолевая сопротивление. В зависимости от тяжести заболевания его можно вылечить за месяц или практически невозможно вылечить, если речь идет о хроническом процессе. При хронической форме заболевания плечо буквально каменное. Но такое заболевание иногда, через несколько лет само собой проходит.

В шее и плече

В мышцах плеча – это миалгия

Признаки миалгии: тупая, ломящая боль в мускулатуре, иногда острая боль, уменьшение амплитуды движений.

Причины миалгии: нехарактерные или очень сильные физические нагрузки, переохлаждение, растяжение или разрыв волокон, вирусная инфекция.
При миалгии следует дать мышце отдохнуть пару дней, втереть обезболивающее и противовоспалительное местное средство (мазь или крем). Если боль вызвана только перетружением мышцы, но она цела, можно потихоньку ее растягивать, но очень аккуратно.

В том случае, если причина миалгии – вирусное заболевание, боль пройдет сразу после выздоровления. Если же боль в мышцах плеча является следствием серьезной травмы, скорее всего, понадобится помощь специалиста.

Если спустя пять дней боль не пройдет – нужно обязательно посетить доктора.
Необходимо исключить более тяжелые травмы. Может быть, необходимо пройти курс лечения миорелаксантами.

В суставе плеча – артроз

Артроз плечевого сустава относится к хроническим заболеваниям. Состояние пациента медленно ухудшается. При артрозе происходит деградация хряща сустава, а также близлежащих тканей. Поверхности сустава теряют гладкость, местами покрываются остеофитами (солевыми шипами). Эти процессы протекают очень медленно. Но боль в плече является первым признаком развития артроза. Временами боль облегчается, после физической работы обостряется, амплитуда движений уменьшается. Все ткани сустава охватываются воспалением, тогда сустав припухает, ткани, окружающие его краснеют и становятся горячими.

Недалеко от плечелопаточного сустава находится нервное сплетение плеча, страдающее при длительном воспалении. Если на суставе уже образовались остеофиты, при движении иногда слышен хруст, движения болезненны и тяжелы. Несмотря на медленную прогрессию, состояние пациента постепенно ухудшается, рука двигается все хуже. Если заболевание протекает много лет, формируется стойкое ухудшение амплитуды движения (контрактура).

В суставе плеча – артрит

В области плечевого сустава могут развиться три формы артрита:
1. Остеоартрит – это заболевание развивается при дегенеративных возрастных процессах в тканях, когда суставной хрящ перестает предохранять поверхности сустава от трения друг о друга. Заболевание это больше характерно для лиц после пятидесяти лет.
2. Ревматоидный артрит – заболевание является системным, воспаление охватывает синовиальную оболочку сустава, может быть у людей любого возраста, причем всегда симметрично.
3. Посттравматический артрит – одна из разновидностей остеоартрита, развивающаяся после травм (смещение, трещина сустава или разрыва мышцы).

Боль в плече – это самый явный и первый признак артрита, она увеличивается при движении и со временем становится все сильнее. Ухудшается состояние при смене погоды. Кроме этого уменьшается амплитуда движения руки, пациент не может сам расчесать волосы или снять книгу с верхних полок. Иногда при движении рукой пациент слышит щелканье.

На более поздних стадиях заболевания сустав болит и по ночам, мешая спать.
Диагностируется заболевание с помощью рентгена. Лечение может осуществляться как консервативными методами (лекарства, лечебная зарядка, прогревания), так и оперативными.

В груди и плече – признаки пневмонии или плеврита

Дыхание таких больных учащено и поверхностно. Плевритом чаще болеют представительницы слабого пола. Иногда боль отдает даже в область живота.
В ряде случаев плеврит сочетается с воспалением легких, в таком случае в груди болит ноюще и тупо.

[1]

При остеохондрозе

Остеохондроз шейного отдела – очень распространенное заболевание, поражающее в равной степени представителей обоих полов. Чаще остеохондроз развивается у лиц, длительно находящихся в одной и той же позе, мало двигающих головой (офисные работники), а также совершающих одни и те же движения головой.

При остеохондрозе шейного отдела нарушается работа вегетативной нервной системы, кровообращение, а также появляется болевой синдром. Чаще всего болит шея, однако нередко боль отдает в плечо. Боль провоцируется костными наростами, появляющимися на боковых поверхностях шейных позвонков. Эти наросты травмируют нервные окончания и вызывают боль. Чем сильнее поражен позвоночник, тем интенсивнее боль. По тому, какие именно участки шеи или плеча болят, врач может определить, какие именно позвонки поражены заболеванием.
Так, боль в области надплечья говорит о поражении третьего и четвертого шейных позвонков.

Плечо, надплечье и шея болят, если поражены четвертый и пятый шейные позвонки. Плечо может неметь по своей наружной части.
Если заболевание развивается между пятым и шестым позвонками, болит плечо и предплечье, боль отдает в 1-й и 2-й пальцы верхней конечности. Может нарушиться чувствительность пальцев.
Задняя поверхность руки болит, если патология расположена между шестым и седьмым позвонками.

Если на дисках образовалась грыжа, боли очень интенсивны и находят приступами. Усиливаются они во время движения.
Диагноз осуществляется при осмотре и опросе пациента. Для уточнения его проводится рентген, МРТ. Излечиться полностью от остеохондроза невозможно.

Если боль в плече вызвана небольшим растяжением или неудобным положением, облегчить ее помогут следующие меры:
1. Спать на жесткой, но удобной поверхности.
2. Постараться меньше двигать больной рукой.
3. В первые часы появления боли приложить к плечу лед, со вторых суток можно делать согревающие компрессы и растирания.
4. Массировать больное место с использованием подогретого масла круговыми движениями.
5. Принять обезболивающее средство на основе парацетамола или ибупрофена.
6. Если затронута шея, поможет корсет, делающий ее неподвижной.
7. Руку обездвиживать полностью не следует, так как это может привести к развитию контрактур.
8. Делать лечебную физкультуру. По поводу упражнений лучше поговорить с врачом. На зарядку следует тратить не больше 20 минут, чтобы не перетруждать больной сустав. Кроме этого, могут помочь массаж и иглоукалывание.
9. Чтобы движения рукой не доставляли сильной боли, следует подобрать наиболее удобные положения, а проще всего это сделать в заполненной ванной водой.
Читайте так же:  Артроскопия коленного сустава восстановление после операции

Упражнения

1. Наклонить голову к правому плечу и зафиксировать положение на 15 секунд. Не спеша поднять голову прямо, после чего наклонить к левому плечу.
2. Медленно повернуть голову вправо и зафиксировать положение на 5 секунд. Повторить в другую сторону.
3. Поднять плечи, опустить их, перевести вперед, отвести назад. Опустить голову как можно ниже, упереться подбородком в грудь, запрокинуть голову назад.
4. Круговые движения плечами назад и вперед. Повторить в каждую сторону не меньше 10 раз.

В зависимости от причины боли в плече можно использовать мази для улучшения кровообращения, снятия боли, воспаления, снятия отечности, ускорения восстановления тканей.

Большинство мазей обладают либо согревающим эффектом, либо охлаждающим, они снимают воспаление и боль. Такие средства хороши, если боль в плече является результатом легкой травмы.

В разогревающие кремы входят: вытяжка красного перца, метилсалицилат. Эти препараты не следует наносить тут же после ушиба. Ведь сразу после травмы пораженное место нужно охладить.

Через несколько суток после травмы можно наносить разогревающий крем, а также при болях, вызванных остеохондрозом, миозитом, бурситом, хроническом артрите или артрозе.

Охлаждающие препараты можно наносить на поврежденное плечо тут же после растяжения или ушиба. В составе этих препаратов часто бывают эфирные масла, ментол, спирт, обезболивающие компоненты, разжижающие кровь.
При бурсите и тендовагините можно использовать противовоспалительные препараты, в том числе с йодом.

В состав мазей, используемых при болях в плече и шее, могут входить следующие компоненты:

  • метилсалицилат – это производное аспирина. Снимает боль и воспаление,
  • кетопрофен – снимает воспаление,
  • ибупрофен – обезболивает и снимает воспаление,
  • индометацин – снимает воспаление и боль,
  • диклофенак – используется при ревматических болях, снимает воспаление и обезболивает,
  • яд пчел – усиливает кровообращение, снимает боль, ускоряет регенерацию тканей,
  • яд змей – по эффекту напоминает яд пчел,
  • камфара – местнораздражающий препарат, снимает боль,
  • ментол – местнораздражающее средство, отвлекает и тем самым снимает боль,
  • вытяжка из горчицы или перца – улучшает кровообращение, повышает температуру тканей, ускоряет обменные процессы в них.

Народные средства

Автор: Пашков М.К.

Координатор проекта по контенту.

Боль в плечевом суставе: причины, симптомы, лечение, профилактика

Боль в плечевом суставе нередко сопровождается другими симптомами. В целом они складывают полную причину заболевания. Кроме приема медикаментов и других методов лечения рекомендованы профилактические действия. Их принципы зависят от причины, которая вызвала патологию. Зная факторы риска, можно избежать как самого заболевания, так и его осложнений.

Почему может болеть плечевой сустав?

На плечевой сустав приходится большой объем работ, которые мы выполняем ежедневно. Он отвечает за большинство движений верхней конечности. Если его перегружать дополнительными нагрузками — он может не выдержать и тогда начинаются патологические изменения.

Причины нарушений могут быть различными: физические упражнения, травмы, заболевания. Если беспокоит боль, которая не проходит в течении длительного времени, лучше обратиться к врачу, чтобы выяснить причину такого состояния и своевременно начать лечение.

Из общих причин боли в плечевом суставе можно выделить следующие: неправильное положение за рабочим столом, сутулость, малоподвижный образ жизни, тяжелые физические нагрузки или занятия профессиональным спортом.

В зависимости от характера болезненности можно сделать вывод о причинах, которые её спровоцировали.

Острая болезненность имеет внезапное начало и высокую интенсивность. Она наблюдается при остеохондрозе, когда происходит ущемление нервных окончаний. Боль чаще беспокоит ночью, мешает сну, ограничивает движения руки и повороты головы. При артрите также наблюдается острая симптоматика — сустав воспаляется и не может нормально выполнять свою привычную работу. В более тяжелых случаях наблюдается артроз, который возникает на фоне травм или возрастных изменений. Пациент не может выполнять обычные движения, ощущает острую боль.

Есть такое состояние, как неврит плечевого нерва, который наблюдается на фоне воспалений, опухолей, травм. Из воспалительных процессов следует также выделить тендобурсит, который представляет собой воспаление околосуставных структур и связочного аппарата. Боль при этом будет локализована по всей руке, включая плечо.

После длительных малярных работ или других нестандартных движений рукой может наблюдаться острая боль в плечевом суставе. Такое состояние называют поражением вращающей манжетки. Травмы обладают наиболее простым и понятным механизмом возникновения острой болезненности — поражается целостность структур сустава, быстро нарастает отек и сдавливаются сосудисто-нервные пучки.

Хронический характер боли наблюдается при длительном течении воспалительных и других процессов. Ощущения наблюдаются в течении длительного времени, носят менее выраженный характер, но при этом затрудняют повседневные действия пациента. Такие симптомы наблюдаются при тендинитах — воспалениях сухожилий и связок.

Это состояние может возникнуть при длительных нагрузках и после них. Постоянная работа вызывает движения сустава, что сопровождается трением сухожилий и их последующим воспалением. Также может возникнуть бурсит — поражение суставной сумки. Боль в плечевом суставе наблюдается постоянно, не дает человеку спать и сопровождается отечностью.

Кроме острой и хронической боли различают тип, который возникает при движении. Чаще всего, это связано с отложением солей кальций — кальцинатов. Симптом наблюдается при выполнении движений, подъемах руки. Ощущение боли в плечевом суставе возникает резко, удерживается в течении длительного времени, обладает высокой интенсивностью. При движениях и касаниях к руке может наблюдаться болезненность от перерастяжения. Она возникает после занятий спортом, упражнений, в которых задействованы руки.

Ноющая боль в плече — отдельный симптом, который наблюдается при ряде состояний. Эта боль непостоянная, не имеет четкой локализации, сопровождается другими проявлениями. Ноющие ощущения наблюдаются при грыжах межпозвоночных дисков, хроническом периартрите. Боль может сопровождаться ломотой, онемением, головной болью и слабостью. Ноющие симптомы бывают при физических перегрузках, переохлаждениях, во время инфекционных патологий. Нередко, кроме плеча страдает кисть, предплечье, вовлекаются окружающие ткани.

Есть еще один вид боли в плечевом суставе — отраженный. Он возникает при патологии внутренних органов и иррадиирует в плечо. Часто такой симптом встречается при нарушениях работы печени, сердца, могут свидетельствовать об инфаркте, стенокардии, воспалении легких.

Читайте так же:  Лекарство для суставов коллаген

Симптоматика

Боль в плечевом суставе может сопровождаться другими симптомами — общими и со стороны руки. Начнем с того, что боль может быть односторонней, а может наблюдаться симметрично, на двух руках. Иногда страдает только один плечевой сустав, изолировано, а в некоторых случаях поражается группа суставов, включается в процесс нижняя конечность или позвоночник. Это важный момент в диагностике, который позволяет определить характер и тип патологии.

Со стороны конечности может наблюдаться такие симптомы:

  • онемение рук, которое вызвано нарушением работы нервных окончаний, сосудистых пучков. Это происходит при воспалении, отеках, при реабилитации после травм и оперативного лечения.
  • похолодание конечности, пальцев. Данный симптом тесно связан с предыдущим и часто встречается в комплексе с ним. Также наблюдается при нарушениях микроциркуляции, повреждениях оболочки сосудов, недостаточной функции нервных структур.
  • ограниченность движение в суставе. Происходит по причине нарушения суставных структур, воспаления окружающих тканей, нарушений целостности суставных поверхностей.
  • изменение состояния мягких тканей. Болезненность часто сопровождается отечностью, местным повышением температуры, покраснением кожных покровов и их разглаживанием, припухлостью.
  • деформация сустава наблюдается на поздних стадиях патологии, при неправильном лечении травматических повреждений, длительном течении артрита. Сустав может приобретать неестественную форму или увеличенный размер.
  • дрожь в пальцах, которая наблюдается при нарушении иннервации.
  • боль в спине наблюдается, если симптоматика спровоцирована заболеванием позвоночника.
  • болезненность других суставов возникает при системных заболеваниях.

Из общих симптомов можно выделить слабость, головную боль и головокружения. Может наблюдаться повышение температуры, нарушения сна и двигательной активности. При длительном течении болезни пациент переживает эмоциональные перемены, что сказывается на его психическом здоровье.

Не бывает такого заболевания, которое действует изолированно. Так и в случае с поражением плеча — страдает весь организм. Поэтому боль требует полноценной диагностики и тщательного обследования пациента. Только после этого можно начинать эффективное лечение состояния.

Диагностика

Любая диагностика начинается со сбора анамнеза. Необходимо детализировать жалобы, понять, когда началась патология, с каких проявлений и после чего. Если предпринимались какие-то попытки устранить болезненность, необходимо понять, какие из них имели успех, а какие не действовали.

[2]

Проводится также детальное обследование локального участка в плечевом суставе — есть ли изменения мягких тканей, отек, деформация, покраснение или припухлость. Для уточнения особенностей боли проводится ряд проб: необходимо попробовать совершить движения суставом и понять, возможны они или ограничены. Необходимо также уделить внимание сопутствующим симптомам, что расширит понимание общего состояния здоровья.

Далее проводится более качественная диагностика, в ходе которой применяются инструментальные и лабораторные методы. Из лабораторных исследований применяется общий анализ крови, в результатах которого можно увидеть данные о воспалении, кровопотере, инфекционном процессе. Если причина — подагра, можно увидеть повышенные уровни мочевой кислоты.

Ревматоидные процессы дают изменения в биохимическом анализе крови. Для подтверждения инфекционного процесса применяются подробные бактериологические и серологические исследования.

Инструментальная диагностика может проводиться разными методами.в зависимости от предмета диагностического поиска. На рентгеновском снимке можно увидеть нарушения целостности костей и суставных структур, вывих, перелом, дегенеративные изменения, разрушение тканей. Мягкие ткани исследуются с помощью ультразвуковой диагностики.

Этот метод позволяет оценить состояние связок, сухожилий, мышц, околосуставной сумки. На УЗИ видно ушибы, растяжения, разрывы и воспалительные изменения. Более подробные данные требуют проведения томографии. Это может быть компьютерная или магнитно-резонансная диагностика. Такие методы дают информацию по уровням, освещая состояние тканей на разных срезах. На томографии можно увидеть суставные изменения или заболевания, которые локализуются за его пределами.

На основе полученных данных происходит постановка диагноза, в зависимости от которого продумывается тактика лечения.

Лечение плечевого сустава

Целью лечения при болях в плечевом суставе является снижение неприятных ощущений, восстановление объема движений, улучшение общего самочувствия и повышение работоспособности.

Применяется консервативная терапия, физиотерапевтические методики, в некоторых случаях требуется оперативное вмешательство. Высокой эффективностью обладает лечебная гимнастика.

Из методов физиотерапии высокой эффективностью обладает электрофорез, магнитотерапия, лечебные ванны и душ, грязелечение, массаж. Стоит внимательно относиться к состоянию организма и сопутствующей патологии, выбирая конкретный метод. Многие из физиотерапевтических процедур имеют ряд противопоказаний, которые следует исключить. При травме требуется иммобилизация и создание условий для более быстрого срастания тканей. Если произошло смещение обломков и имеются множественные переломы — проводится хирургическое лечение.

Медикаментозные методы зависят от причин, по которым болит плечевой сустав. При подагре требуется метаболическая терапия, а при инфекционном процессе — антибактериальные средства, выписывать препараты может только лечащий врач. Из симптоматических средств применяются противовоспалительные вещества. К ним относится индометацин, целекоксиб, диклофенак, парацетамол, ибупрофен, нимесулид. Если имеет место разрушение костной ткани, применяются хондропротекторы — глюкозамин, гиалуроновая кислота. хондроитин и их производные. В острых случаях применяются глюкокортикоиды, дексаметазон, гидрокортизон.

Профилактика

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Чтобы избежать патологии плечевого сустава, необходимо своевременно лечить патологию позвоночников, ревматические патологии, фоновые заболевания, а также лишний вес. Рекомендуется избегать сильных нагрузок, но, в то же время, следить, чтобы не было гиподинамии — малоподвижного способа жизни. Правильно питайтесь, следите за осанкой и состоянием спины, здоровым сном. Эти простые правила помогут сохранить здоровье организма в целом и улучшат состояние суставов, в частности.

Источники


  1. Вологодина, Н. В. Артрит. Лечение народными средствами / Н. В. Вологодина. — М. : Феникс, 2014. — 256 c.

  2. Преображенский, А. А. Магнитные материалы / А. А. Преображенский. — М. : [не указано], 2018. — 748 c.

  3. Болезни суставов. — М. : СпецЛит, 2011. — 408 c.
Резкая боль в суставе плеча
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here