Влияние алкоголя на суставы ног

Предлагаем ознакомиться с материалом на тему: "Влияние алкоголя на суставы ног" с полным раскрытием тематики. В статье содержатся различные точки зрения и комментарии к ним. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Как спиртное влияет на суставы?

Считается, что развитие инфаркта или инсульта при злоупотреблении спиртным – вещь обычная так же, как и поражение печени, сердца, ночек, но влияние алкоголя на суставы заставляет удивиться многих. Даже умеренные дозы этанола оказывают разрушающее влияние на мышцы, связки, вызывая необратимые последствия и приводя к инвалидности.

Причин тому несколько: от самых разных патологических процессов в организме, спровоцированных спиртным, до опосредованного влияния на суставы неприятных ситуаций, которые действуют, по сути, как алкоголь, разрушающе.

Прямые и косвенные причины

Суставы могут болеть по разным причинам. К патологическим изменениям приводят многие процессы, непосредственно идущие внутри организма. К ним относятся:

  • Увеличение проницаемости клеточных мембран под воздействием токсических продуктов распада этанола. Внутри клетки ускоряется метаболизм, что приводит к работе в авральном режиме с истощением хондроцитов и быстрым изнашиванием поверхностей хряща. Одновременно процессы регенерации блокируются спиртом.
  • Алкоголь выводит калий из костей, что нарушает водно-солевой обмен и влияет на развитие пастозности, отеков, приводит к скоплению жидкости внутри суставной сумки. Проявляется это в болевых ощущениях при движении.
  • Спирт угнетает иммунитет, запуская воспаление в суставной сумке. Пусть это временный эффект (пока алкоголь присутствует в организме), но при постоянном употреблении спирта продолжительность такого влияния увеличивается, что приводит к необратимым изменениям суставов.
  • Наконец, спиртное замедляет СКФ почек, тормозит вывод мочевой кислоты, способствуя образованию солей на ее основе с развитием подагры, ее внутрисуставной формы. Появление подагрических наростов вызывает боль и ограничение движений.
  • Алкоголь сужает сосуды, что также негативно сказывается на суставах, поскольку изменяется кровоснабжение тканей нижних конечностей, развиваются судороги, лопаются капилляры с образованием внутрисуставных кровоизлияний, возникает болевой синдром.

Но не только прямое действие на суставы осложняет состояние пациента при приеме алкоголя. Есть и косвенные обстоятельства, усугубляющие процесс деформации из-за увлечения спиртными напитками.

К ним относятся:

  • Ожирение, развивающееся на фоне алкогольного вмешательства в липидный обмен. Лишние килограммы способствуют деформации суставов.
  • Пиво вымывает кальций из организма, делая кости хрупкими, меняя структуру внутрисуставной сумки, приводя к сужению суставной щели и механическому разрушению хряща.
  • Болевой синдром при артрозе (артрите) может заставить пациентов принимать лекарства, который также влияют на химическую структуру хрящевой ткани, делая ее рыхлой, непрочной.
  • Даже сон после застолья и вынужденное нахождение в неестественной позе всю ночь вызывает застой в суставе и провоцирует развитие воспаления.
  • Наконец, танцы до утра после употребления алкоголя настолько увеличивают нагрузку на суставы, что вызывают боль и воспаление после того, как пациент приходит в себя и начинает замечать все, что происходит вокруг него.

ВашНарколог предупреждает: Первыми страдают коленные суставы

При увлечении алкогольными напитками, прежде всего, патологические изменения начинают происходить в коленных суставах, поскольку они наиболее уязвимы и чувствительны ко всем последствиям приема этанола.

Это – органы-мишени для спирта. В них алкоголь:

  • Разбалансирует нейрогуморальную регуляцию сосудистого русла, вызывая нарушение кровоснабжения и питания тканей сустава.
  • Становится триггером воспаления.
  • Вызывает экссудацию внутри суставной сумки, провоцируя раздражение рецепторов и болезненность при ходьбе.
  • Вымывает кальций и калий, делая кости хрупкими, а ткани пастозными с развитием околосуставной отечности.
  • Стимулирует выброс адреналина и дофамина, усиливающих воспаление.
  • Токсин этанола – ацетальдегид вмешивается в метаболизм, приводя к изменению проницаемости клеточных оболочек, вызывая истощение питательных запасов в них.
  • Алкогольная гиперлипидемия провоцирует ожирение и дополнительную нагрузку на коленные суставы.

Таким образом, колени становятся малоподвижными и болезненными.

Суть процесса заключается в местном отеке тканей, когда жидкость из околосуставных тканей дрейфует внутрь суставной сумки, вызывая раздражение рецепторов и ограничение движения, резко снижая качество жизни пациентов.

Влияние пива

Нормальное функционирование суставов у пациентов, злоупотребляющих алкоголем, невозможно. Причем, наиболее опасным напитком в этом случае считается пиво.

Это связано с тем, что оно слишком интенсивно выводит кальций из костной ткани, одновременно блокируя всасывание этого элемента в системе пищеварения.

Кроме того, пиво уменьшает синтез женских половых гормонов, которые отвечают за процессы восстановления хряща внутри суставов, а также подавляют развитие воспаления, экссудации.

Все вместе это делает суставы человека, который любит выпить кружку пива после работы, уязвимыми для любого негативного процесса, возникающего в организме.

Какие заболевания может вызвать?

Алкоголизм провоцирует развитие:

  • Асептических артритов, деформирующих суставы ног, рук, коленей, локтей.
  • Подагры из-за нарушения обмена мочевой кислоты.
  • Болят суставы после алкоголя и в случае артрозов в результате формирования дегенеративных остеофитов внутри суставной полости.
  • Асептического некроза из-за распада тканей под действием патологически высокого механического давления на них.
  • Синовит, когда кусочки разрушающегося хряща осумковываются лейкоцитами, которые выделяют ферменты, провоцирующие начало воспаления синовиальной оболочки.

Хотя болезни суставов – это удел пациентов после 40, и молодым следует помнить о возможных последствиях пристрастия к спиртному.

Почему нельзя употреблять алкоголь в период лечения?

Особенно неуместно употреблять алкоголь во время лечения артрита или артроза. Многие делают вид, что не знают, почему в этот период после алкоголя болят суставы. Это объясняется тем, что консервативная терапия предполагает замещение разрушенных хрящей хондропротекторами и противовоспалительными препаратами, которые вступая в реакцию с алкоголем, утрачивают свои основные регенерационные свойства.

Подобная ситуация приводит к развитию резистентности сустава к заместительной терапии, удлиняет сроки курсового лечения и способствует развитию нежелательных осложнений.

Более того, не только сам сустав отрицательно реагирует на прием алкоголя, возникают осложнения со стороны пищеварительной, мочеполовой и нервной систем.

Самыми опасными считают развитие:

[2]

  • Болей в эпигастрии неясного генеза.
  • Симптомов интоксикации с тошнотой, рвотой, головными болями.
  • Предобморочных состояний
  • Нарушения координации.
  • Разбалансировки нейрорегуляции у спортсменов.
  • Внезапного летального исхода (сочетание обезболивающих препаратов и алкоголя).
Читайте так же:  Подагра болит сустав

Профилактика

Самая надежная профилактика суставных болезней – это полный отказ от алкоголя с разумной переоценкой всего стиля жизни.

Есть ряд золотых правил, способных уберечь суставы от поражения токсинами этанола в случае разового или периодического, нечастого приема напитка:

  • Вместе с алкоголем нужно пить как можно больше простой воды и есть как можно больше зелени. Это понизит градус выпитого, уменьшит его всасывание в кишечнике и поспособствует быстрейшей эвакуации этанола наружу. Кроме того, костная и мышечная ткани любят салат, сельдерей.
  • Помогают противостоять токсинам и орехи, кисломолочные продукты, курага, изюм. Они восполняют вымытые спиртом кальций, калий, магний, фосфор. Микроэлементы содержатся и в семечках, огурцах, капусте всех видов.
  • Необходимо упорядочить режим дня, больше времени проводить на воздухе, питать кожу ультрафиолетом для синтеза собственного витамина D – основного катализатора и контролера обмена кальция и фосфора в организме.
  • Функциональность суставов значительно улучшает спорт или физкультура.
  • Наконец, следует расстаться со всеми вредными привычками: курение, наркотики, кофемания.

Таким образом, лучшей профилактикой артритов и артрозов для людей, заботящихся о своем будущем, является здоровый образ жизни.

Влияние алкоголя на суставы человека

Суставы являются составной и неотъемлемой частью опорно-двигательного аппарата, отвечают за подвижность и скольжение сочлененных костей. Когда здоровью суставов ничего не угрожает, движения происходят свободно, легко. Когда они не здоровы — движения осложняются болью, покраснением и «скрипом».

Воздействие алкоголя на суставы человека

Алкоголь влияет на все без исключения органы и системы, поэтому заболевания суставов — это следствие проявления общих нарушений в организме. Спиртные напитки являются пусковым механизмом к активизации болезнетворных процессов, постепенно приводящему к таким заболеваниям суставов, как:

Клиническая картина таких заболеваний при употреблении алкоголя различна, но имеет одно схожее правило: чем больше его концентрация в крови — тем сильнее его негативное воздействие.

Каким образом влияет алкоголь на суставы человека

При движении наши суставы подвергаются нагрузкам при сгибании, разгибании, поворотах костей, для которых хрящевые ткани служат защитой, обеспечивая их питание синовиальной жидкостью (некой смазкой) в так называемых синовиальных сумках. При здоровых суставах такой жидкости достаточно чтобы обеспечить легкое скольжение костей при их движении.

Однако спиртное серьезно нарушает обменные процессы и питание хрящей: вымывает кальций, калий из организма и способствует накоплению солей, что вследствие приводит к тому, что истончившаяся хрящевая ткань перестает защищать кости от трения.

В это время организм с уже ослабленным от спиртного иммунитетом пытается восстановить истонченную хрящевую ткань, используя для наполнения синовиальной сумки жидкость, не обогащенную достаточными питательными веществами. В результате это приводит к деформации сустава, его неравномерному разрастанию, а, как следствие, и к болям сначала при физических нагрузках, а потом к болям в спокойном состоянии.

Можно ли пить алкоголь при болезнях суставов

В случае, если болезнь уже диагностировали, то от спиртного придется отказаться совсем, так как даже его маленькая доза может спровоцировать рецидив заболевания, а терапевтический эффект не будет достигнут.

  1. Во-первых, при приеме лекарственных средств, их действие может быть ослаблено приемом спиртного, в результате чего лечение не приведет к желаемому результату.
  2. Во-вторых, это вызовет или усилит воспалительный процесс в суставах, что приведет к усилению или появлению вновь болей.
  3. В-третьих, алкоголь вымывает необходимые для накопления синовиальной жидкости витамины и минералы, что в процессе болезни категорически допускать нельзя.

Как и какой алкоголь можно употреблять, а какой нельзя

Различные исследования приводили к тому, что спиртные напитки в малых дозах способны оказывать положительное действие, но исследования доказывали и обратное. Поэтому однозначно сказать, как и какой алкоголь можно принимать без особых последствий, невозможно.

Если человек не страдает от каких-либо заболеваний, небольшой бокал красного или белого вина во время еды не нанесет тяжелых последствий организму, а наоборот: при низком давлении или низком содержании сахара в крови — немного повысит эти показатели.

О таком воздействии даже в небольших количествах сложно сказать, например про пиво, водку, коньяк, виски. Поэтому многие врачи советуют от их употребления отказаться вообще.

Правила потребления алкоголя

При неоднозначном отношении к спиртному в нашем обществе, у каждого могут возникнуть обстоятельства, при которых отказаться от их приема, например, в компании коллег, или на знаменательном торжестве, бывает очень сложно.

Если все же предстоит выпивать, можно воспользоваться простыми правилами, при соблюдении которых негативные последствия после принятого могут быть снижены:

  1. Знайте меру. Если вы выпьете 1-2 бокала вина, или 1 бокал пива, или 1- 2 рюмки водки (коньяка), то последствия будут наименьшие.
  2. Следите за ощущениями. В случае, если при употреблении горячительного появляются головокружение, тошнота, что еще хуже —покраснения на коже, следует немедленно прекратить его принятие.
  3. Будьте сытым. Не следует употреблять спиртное на голодный желудок, а непосредственно в момент приема нужно также оставаться сытым.
  4. Не торопись. Медленное распитие, предположим, одного бокала вина, в течение вечера облегчит процесс его вывода из организма.

Если после алкоголя болят суставы: причины и что делать

О том, что алкоголь наносит ощутимый вред здоровью, спорить не приходится. Все согласятся с тем, что спиртные напитки наносят вред печени, почкам, нервной системе, ухудшается функционирование сердечно-сосудистой системы. Однако, многие приходят в недоумение, услышав о том, что небольшая доза алкоголя может спровоцировать боль в суставах.

Могут ли после алкоголя болеть суставы?

Испытывая огромную нагрузку при ходьбе, беге или прыжках, хрящевые ткани подвергаются большой нагрузке. Именно эта часть сустава изнашивается раньше остальных.

[1]

Повреждение хрящей в результате микротравм способствует образованию воспалительного процесса. Употребление алкоголя человеком приводит к увеличению нагрузки на хрящи. В этом случае питание хрящей и обменные процессы нарушаются, что пагубно сказывается на них.

Поврежденные ткани нуждаются для восстановления в подпитке, а ее нет из-за недостаточности питания. Поэтому, алкоголики подвержены изнашиванию хрящей в разы быстрее, нежели здоровые люди.

Читайте так же:  Травма тазобедренного сустава симптомы

Истонченный хрящ перестает выполнять свою главную функцию – предохранять от трения эпифизы. Поверхности суставов попросту начинают деформироваться, а это затрагивает и нервные рецепторы. В результате при движении человек начинает испытывать боль. Может диагностироваться заболевание артроз, которое довольно непросто и долго лечится.

Принимая спиртное, есть риск развития и другого заболевания – синовита. Означает это воспаление синовиальной оболочки. Воспалительный процесс начинается из-за ферментов, которые образовываются из разрушенных тканей хряща. Благодаря лейкоцитам эти ферменты попадают в полость сустава. Под воздействием спиртного, заболевание начинает прогрессировать, появляется угроза развития артрита.

[3]

Серьезную опасность представляют не столько боли, сколько сильная деформация суставов, а это приводит к утрате их подвижности.

Алкоголь способен полностью разрушить здоровый сустав за 5 лет. У людей, не злоупотребляющих спиртными напитками, этот процесс может затянуться на всю жизнь.

Причина болей

Чтобы разобраться в причине, нужно понимать, как сустав устроен. Любой сустав окружен суставной сумкой, состоит она из соединительных тканей. Внутри нее образуется пространство, наполненное синовиальной жидкостью, которая выступает в роли смазки для трущихся эпифизов (расширенные концы костей).

Вред для здоровья от употребления алкоголя:

  1. Обмен внутри клеток становится быстрее, нарушается проникновение клеточной мембраны, что приводит к их работе на износ.
  2. Провоцирует отек тканей из-за задержки воды, которая вызвана вымыванием ионов калия.
  3. Этиловый спирт вызывает воспаление тканей из-за нарушения нейрогуморальной регуляции.
  4. Изменяется солевой баланс, что способствует соединению невыведенной мочевой кислоты и щелочи. В результате этого образуются ураты.
  5. Снижается иммунитет.

Даже если абсолютно здоровый человек выпьет немного алкоголя, это приведет к местному отеку и вода из клеток тканей будет выделяться в полость сустава. Повышенное количество жидкости увеличивает давление на стенки сустава, затрагивая нервные рецепторы.

Это же касается и клеток хряща, синовиальной оболочки, суставной сумки. В итоге, они своевременно не могут реагировать на столь сильное давление, что приводит к задержке жидкости. После окончания анестезирующего действия алкоголя, появляется боль в суставе.

Что делать?

Каждый должен понимать, что только отказ от алкоголя может предотвратить разрушение суставов. Очень важно скорректировать свой образ жизни.

Даже если употребление спиртного напитка было единоразовым, стоит как можно в большем объеме выпить жидкости. Немалая польза в такой ситуации отведена некоторым продуктам питания, таким как зелень, листовой салат, огурцы, капуста, сухофрукты, кисломолочные продукты и любые орехи.

Перечисленные продукты и овощи ускоряют обменные процессы в организме и дают возможность восполнить запас калия, кальция, фосфора, магния. Все эти элементы важны для здоровья суставов.

Статистика показывает, что патологии начинают проявляться в возрасте от 40 лет. Выпивающим людям молодого возраста о неприятных последствиях необходимо позаботиться заранее.

Важно, появившаяся внезапная боль в суставе после приема алкоголя – это тревожный сигнал. Оставлять его без внимания чревато последствиями, также как и пытаться устранить боль при помощи обезболивающих препаратов. Предотвратить и остановить опасные заболевания суставов поможет только полный отказ от алкоголя и своевременное лечение.

Можно ли пить пиво при артрозе и артрите

Многие люди, страдающие хроническими заболеваниями суставов, часто задаются вопросом, можно ли им употреблять алкоголь, например, пиво при артрозе колена. Врачи настоятельно не рекомендуют спиртосодержащие напитки в период лечения. Некоторые лекарства несовместимы с ними, и есть вероятность нанести вред другим органам.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

При артрозе доктора могут разрешить пациентам нечастое употребление одного бокала красного вина. Этот вид напитка менее безвреден для организма, чем остальные. Ведь алкоголь вымывает кальций из организма, нарушает метаболизм, усиливает боли, что еще больше провоцирует недуг.

Меню при артрозе

Необходимость придерживаться диеты при артрозе или артрите не всегда означает, что еда становится скудной и невкусной. Существует множество схем питания, которые подразумевают полезную и разнообразную пищу. Кушать здоровую еду необходимо для снижения веса и обеспечения организма витаминами, микро- и макроэлементами. В период терапии нельзя употреблять сахар и соль, алкоголь.

Что полезно для суставов

Здоровое питание при артрозах и артритах не потребует от вас существенных затрат. Многие из продуктов содержат полезные вещества, которые в комплексе с терапевтическим лечением благотворно влияют на здоровье суставов.

Специальное меню, составленное для пациентов диетологами и врачами, исключает сахарозу, насыщая организм всеми необходимыми элементами. В рацион больного должны входить следующие продукты, полезные для суставов:

  • Холодцы и заливные блюда на основе желатина. В них содержится достаточно много белка, который полезен для суставов.
  • Мясо кролика, рыбы, телятины, а также чеснок и лук.
  • Гречка, овсяная каша, рис, перловая крупа.
  • Морская капуста, цельнозерновой хлеб, молоко и яйца — они богаты селеном.
  • Обезжиренные молочные продукты — снабжают кости кальцием.
  • Сухофрукты, свежие овощи и фрукты, зелень, ягоды, орехи, фреши.

Запрещенные продукты

Цель правильного питания при суставных болезнях — поддержание нормального веса и обеспечение организма витаминами. Борясь с недугом, уберите из меню вредные продукты, такие как:

  • супы на крепких бульонах;
  • красное мясо;
  • свинину во всех ее видах;
  • колбасы и консервированную продукцию;
  • жирные молочные продукты, маргарин, майонез и соусы на его основе;
  • дрожжи, крахмал;
  • мучные и кондитерские изделия;
  • кофеин, шоколад, какао;
  • спиртные напитки, хмелепродукты (пиво) и лимонады.

Чем опасен алкоголь для суставов

Похмельный синдром сопровождается не только шумом в голове, тошнотой, но и болями в мышцах, «ломотой» в суставах. Вследствие употребления спиртных напитков, соли мочевой кислоты накапливаются во всех органах, в частности, в суставной сумке, сухожилиях.

Продукты распада спиртов влияют на выведение жидкости из тела вместе с кальцием и другими элементами. В результате запускается процесс разрушения хрящей и костей, развивается подагра.

Причины болей в ногах

Сложно поверить, но нижние конечности страдают гораздо больше, чем голова после принятия алкоголя. Вовсе необязательно быть заядлым алкоголиком, достаточно одной баночки пива или бокала вина, чтобы ощутить сильную боль. Рассмотрим факторы, влияющие на плохое самочувствие при суставных заболеваниях.

  1. Снижается иммунитет, отчего обостряются старые патологии или развиваются неинфекционные воспаления.
  2. Лишняя жидкость копится в суставной полости, заставляя ее стенки расширяться. Оказывается давление на нервные окончания, что провоцирует болевой синдром.
  3. Спиртное вымывает калий, что вызывает задержку воды в организме и приводит к отекам ткани.
Читайте так же:  Мазь для суставов инструкция по применению

Алкоголь как провокатор

Прием винно-водочной продукции и пива является одним из стимулирующих факторов развития заболеваний нижних конечностей.

Опьянение не просто несет опасность в проявлении психозов и проблем с окружающими, но и усугубляет течение уже имеющихся недугов. Чем опасен алкоголь при артрите:

  • Истончается оболочка сочленений, и лейкоциты беспрепятственно проникают внутрь, вызывая воспаление. Орган деформируется, и если не принять мер по излечению, развивается артрит, который грозит серьезным хроническим заболеванием и инвалидностью.
  • Мочевая кислота задерживается в органах, вступает в реакции с щелочами, изменяя солевой баланс.
  • Пиво и другие виды алкоголя заставляют клетки работать быстрее, ускоряя метаболизм.
  • Нарушается кровоток из-за спазма сосудов, который вызывает алкоголь.
  • Под воздействием спиртосодержащих напитков человек может терять равновесие и падать. Отсюда возможны травмы конечностей, растяжения, ушибы и, соответственно, повреждение суставов.
  • Лейкоциты в микротрещинах поглощают осколки суставов, способствуя развитию асептического воспаления. На фоне употребления даже «низкоалкогольного» пива, это становится прямой дорогой к недугу.
  • Как известно, алкоголь негативно влияет на работу почек и мочеполовой системы. Эти нарушения в организме приводят к поражению суставов ревматоидным артрозом.

Несовместимость алкоголя с лечением

Освоив технологии пивоварения и виноделия, человечество приобрело дополнительные проблемы. Пагубная зависимость усиливает течение патологических процессов в коленных суставах. Спиртные напитки в данном случае принесут пользу только в качестве согревающих компрессов при заболевании.

Лечение суставов не ограничивается приемом лекарственных препаратов. Это комплекс, включающий в себя специальную гимнастику, аптечные и народные средства, диету. Врач назначает пациенту применение противовоспалительных и гормональных медикаментов, которые несовместимы с алкогольными напитками. Такой тандем приводит к отрицательным последствиям:

  • сводится к нулю работа препаратов;
  • ускоряется метаболизм, отчего сустав разрушается быстрее;
  • увеличивается возможность возникновения побочных эффектов.

Чем раньше человек начнет выпивать «огненную воду», тем больше у него проблем со здоровьем в старости. Пиво в России является всенародно любимым напитком. Безграничное его употребление редко считают тревожным сигналом, списывая мнимую безвредность на низкий процент содержания спирта. Исследования ученых показали, что принимать небольшое количество качественного алкоголя полезно для организма. Но современные хмелесодержащие напитки вряд ли относятся к этой категории.

Человек, игнорирующий запреты и рекомендации, усугубляет течение болезни, делая прием медикаментов, БАДов, хондропротекторов бесполезным и даже опасным. Алкоголь и лекарства нельзя принимать совместно, т. к. возникает дополнительная нагрузка на выводящие органы — почки, печень.

Когда после неудачной травмы развился артроз, я спросил у врача, можно ли употреблять алкоголь. Терапевт разрешил выпивать буквально бутылочку пива в неделю, но с условием, что это будет безалкогольный напиток.

У моего папы проблемы с суставами. В молодости он сильно злоупотреблял спиртным, долго лечился от зависимости. Ортопед сказал, что если бы отец контролировал свои возлияния, то состояние не было бы таким удручающим. Сейчас ему очень тяжело ходить, приходится лечиться дорогими препаратами, которые трудно купить.

А мой отец в какой-то книге, посвященной болезням опорно-двигательного аппарата, прочитал рецепт спиртовой настойки. Автор обещал, что ее можно употреблять, но нечасто, и по чуть-чуть, чтобы облегчить боль. Дискомфорт папу почти не беспокоит, возможно, это «зелье» помогло. Хотя принимал он его, как говорится, без фанатизма.

Меня давно мучает артроз. Алкоголизмом никогда не страдал, выпиваю только на праздниках. Правда, после такого баловства все крутит и ломает, а значит, совместимость моего организма и спиртного нулевая. Врач запретил и пиво, и водку. Теперь приходится сдерживаться при застольях.

Как видно из отзывов, не все люди готовы полностью исключить из своей жизни продукцию алкомаркетов. Даже болезни, лечение которых подразумевает отказ от спирта, не становятся преградой. Психологический момент состоит в том, что человек склонен придумывать для себя оправдания. Например, изобретают для борьбы с недугом рецепты снадобий с применением алкоголя.

Испокон веков русские отмечали праздники «хмельным медом». Конечно, не сравнить составы и экологичность тех напитков и нынешних. Если в домашних настойках присутствуют натуральные ингредиенты, то приобретая магазинное пиво или что-то покрепче, вы не можете знать их настоящий состав. Мало того, что изначально производитель не старается применять безопасные вещества, так еще и существуют недобросовестные продавцы некачественного товара. Чем больше вредного «плавает» в вашем бокале, тем сильнее страдает организм и суставы в том числе.

Боли в суставах и алкоголь: есть ли связь?

Сильная головная боль или дискомфорт в области печени после алкогольной вечеринки – явление вполне обыденное. Но мало кто понимает, почему следствием приема спиртных напитков становятся боли в суставах. Большинство пациентов, обратившихся к ортопеду с подобными жалобами, скептически воспринимают рекомендацию отказаться от этой вредной привычки. Оказывается, существует прямая связь между потреблением алкоголя и развитием артроза, а также других суставных патологий.

Больше всего от алкоголя страдают коленные суставы

Механизм воздействия алкоголя на суставы

Вместе со спиртными напитками в организм человека поступают адреналин и дофамин, которые способствуют обострению уже существующих в тканях воспалений. В крови резко снижается уровень калия, появляются отеки.

Вследствие алкогольной интоксикации:

  • в околосуставной сумке повышается давление синовиальной жидкости;
  • активизируются рецепторы, отвечающие за болевые ощущения;
  • выделяется продукт обмена этанола – ацетальдегид, который негативно влияет на стенки клеток, изменяет проницаемость мембран, неестественно ускоряет внутриклеточный метаболизм и заставляет клетки работать на пределе возможностей.

На практике это проявляется болью, хрустом в суставах, отеком тканей, воспалением, и в первую очередь, страдают суставы коленей, а значит, человек больше всего ощущает дискомфорт от ограничения подвижности.

Читайте так же:  Как принимать желатин для лечения суставов

Алкоголь опасен для всего организма – для мозга, сердца, печени, опорно-двигательной системы… Но лишь единицы понимают и осознают, насколько разрушительна его сила:

Как алкоголь влияет на хрящи

Постоянное или периодическое поступление в организм алкоголя, даже в умеренных дозах, отрицательно сказывается на обменных процессах. Хрящи вынуждены работать в усиленном режиме, поэтому изнашиваются быстрее, истончаются, что приводит к трению оголившихся костей. Дополнительная алкогольная интоксикация снова и снова способствует этому процессу – рано или поздно человеку понадобится лечение артроза или остеоартроза.

Если ситуацию не взять под контроль, возможно развитие осложнений – воспаления синовиальной оболочки (синовит), а затем и артрит. Но и это еще не все прогнозы. Вследствие сдавливания участков эпифизов, незащищенных хрящами, происходит ишемия костей – суставы недополучают кровоснабжение и кислород, поэтому со временем костная ткань разрушается и диагностируют асептический некроз. Процесс этот длительный (3-5 лет), но на фоне постоянного потребления алкоголя часто становится необратимым.

Прием алкоголя приводит к отложению солей – нерастворимых уратов – в суставной сумке

Как помочь суставам

Как правило, полный отказ от алкоголя помогает исправить ситуацию и предотвратить серьезные последствия. Если предстоит единоразовое мероприятие, можно обезопасить себя, следуя таким рекомендациям:

  • параллельно со спиртным напитком пить как можно больше обычной жидкости, например очищенной воды;
  • употреблять вместе с алкоголем что-то из этого списка продуктов: капусту, зелень, огурцы, салат листовой, орехи, сухофрукты, кисломолочные продукты.

Такое сочетание поможет восполнить запасы калия, магния, кальция и фосфора, а также предупредит опасную для организма интоксикацию.

Если, несмотря на отказ от спиртного, вас все равно регулярно беспокоят боли в суставах, проконсультируйтесь у ортопеда. Возможно, заболевание перешло в опасную стадию и требует не только профилактических, но и лечебных мероприятий. Хорошо справиться с симптоматикой артроза помогают внутрисуставные инъекции «Нолтрекс» – синтетического заменителя синовиальной жидкости. Однако для закрепления результата никогда не будет лишним пересмотреть образ жизни, отказаться от вредных привычек и настроиться на лучшее!

Влияние алкоголя на суставы человека

Пагубное воздействие спиртного на сердечно-сосудистую и нервную систему, почки, печень и ЖКТ ни для кого не является новостью. Однако влияние алкоголя на суставы для многих становится неприятным сюрпризом, а утро после корпоративов или праздников сопровождается неожиданной болью в конечностях и скованностью движений.

Как влияет алкоголь на суставы: причины болей

Алкоголизм — одна из актуальных проблем общества, затрагивающая слои населения разных возрастных категорий и уровня достатка. Каждый хоть раз в жизни слышал, как спиртные напитки влияют на организм человека, и какие деструктивные изменения вызывает в системах органов и на клеточном уровне, отчего могут болеть суставы.

Опорно-двигательный аппарат не является исключением, отзываясь на прием алкоголя различными воспалительными и дистрофическими процессами в костной и хрящевой ткани, которые сопровождаются болевыми ощущениями и затрудненностью движения конечностей.

С ощутимым дискомфортом в подобных ситуациях зачастую сталкиваются на следующее утро после чрезмерного употребления вина, пива, или более крепких напитков, дополнительно наблюдая сильные отеки ног и лица, а также повышенную жажду. Именно сочетание последних двух симптомов приводит к скоплению излишка воды в суставной полости, повышая местное давление и раздражая окончания близлежащих нервов.

Какие недуги могут возникнуть?

Боли в суставах — далеко не единственная проблема, с которой можно столкнуться после алкоголя. Нарушение ионного обмена и клеточного метаболизма, сдвиг солевого баланса и общее снижение резистентности организма человека приводят к развитию патологических процессов в хрящевой ткани и эпифизах костей. Дальнейшее употребление алкоголя при алкоголизме провоцирует характерные заболевания опорно-двигательного аппарата, что описаны в таблице.

Недуги
Особенности появления Симптомы Артроз Нарушаются обменные процессы в суставной ткани и хрящи стираются быстрее, чем предусмотрено физиологией Тугоподвижность суставов, боль, нехарактерные звуки при движении Незащищенные суставные поверхности трутся друг о друга и деформируются, одновременно раздражая нервные окончания Артрит и синовит Происходит интоксикации, отчего постепенно истончается хрящевая ткань Скованность, припухлость, косные выросты, боль в состоянии покоя Пиво и сладкое вино способствуют набору массы, отчего повышается нагрузка на сустав Подагра Из-за нарушения солевого баланса излишки мочевой кислоты взаимодействуют со щелочью и образуют нерастворимые ураты Опухание сустава, боль при ходьбе и местное покраснение Метаболиты не выводятся из организма и откладываются в кости и синовиальной полости Чаще поражает колени

Вернуться к оглавлению

Можно ли пить при болезнях суставов?

В первую очередь следует обратить внимание на совместимость используемых для лечения медикаментов с алкоголем. В большинстве случаев спиртное подавляет действие лекарственных средств, а иногда становится катализатором аллергических реакций и множества осложнений. Для ускорения регенеративных процессов в костных тканях и предотвращения прогрессирования патологии рекомендуется полное прекращение употребления спиртных напитков. К примеру, инфекционные и подагрические артриты или артроз коленного сустава требуют немедленного устранения выпивки из рациона, потому что подобные напитки способствуют сгущению крови и еще большему вымыванию кальция из костей, тем самым только усугубляя состояние больного. Однако нельзя сказать, что алкоголь и суставы — понятия взаимоисключающие. Ряд исследований показал, что ограниченное употребление пива или вина снижает риск возникновения ревматоидного артрита.

Профилактика проблем

Лечение алкоголизма и отказ от употребления спиртного в комбинации со здоровым образом жизни способствует сохранению здоровья опорно-двигательного аппарата и меньшему износу хрящевых тканей. Если после масштабных празднований болят суставы — необходимо уделить внимание своему рациону и сбалансировать его по микро- и макроэлементам. Рекомендуется употреблять больше жидкости, молочных продуктов, свежих фруктов и овощей, рыбы, подобранных врачом витаминных и минеральных добавок. Также при первых симптомах заболеваний опорно-двигательного аппарата стоит немедленно обратиться к ортопеду. Следует помнить, что артрит, артроз и алкоголь — понятия несовместимые и для предотвращения или лечения недугов воздействие этила на организм необходимо полностью исключить.

Читайте так же:  Разрыв суставной губы тазобедренного сустава

Влияние алкоголя на колени и суставы

Алкогольные напитки приносят непоправимый вред всему организму и кости не исключение. Опорно-двигательный аппарат молодых людей мало способен противостоять отравлению этилом, именно поэтому так часты случаи боли в руках, ногах у подрастающего поколения, слишком рано познакомившегося с пивом, алкогольными коктейлями и прочими напитками. Перерастая в хронические, боли после сорока лет отягощаются патологиями, что приводит к ухудшению качества жизни и необходимости лечения.

Почему болят суставы после выпивки?

Медики подтверждают, что изменения строения и нарушение функций двигательного аппарата у людей пьющих диагностируются не реже, чем болезни сердечнососудистой системы, дисфункция почек, печени. Стоит разобраться, почему и как влияет алкоголь на кости.

Многих пациентов удивляет, что после вечерних посиделок сложно встать с постели, проявляются сильные боли в коленях, локтях, стопах и кистях. Попадая в организм даже в малых количествах, спирт нарушает структуру костной ткани, именно поэтому доктора настоятельно рекомендуют сначала отказаться от спиртосодержащих напитков, а только потом начинать лечение суставов. Утверждение же о том, что «после выпивки стало легче, боль утихла» не что иное, как временная блокировка нервных рецепторов – боль никуда не исчезла, а лишь не воспринимается притупленным сознанием.

Важно! После отрезвления болевые симптомы возвращаются, причем с большей интенсивностью, чем до принятия алкоголя. Плюс к этому организм получает ударную дозу спирта, дополнительно разрушающую костную ткань.

Сустав представляет собой костную структуру, покрытую сверху хрящевой тканью и расширенную по окончаниям (эпифизам). Вокруг сустава располагается плотная соединительная ткань, под которой и находится суставная полость с синовинальной жидкостью. Жидкость – желеобразная масса, служащая смазкой, питательной средой для хряща. Здоровый сустав при движении не «скрипит», эпифизы смазываются и соприкосновение не вызывает боли. А вот что случается, если выпить бокал пива:

  1. Ускорение обменных процессов на клеточном уровне приводит к изменению проницаемости мембраны – утончение происходит из-за работы клеток в повышенном режиме.
  2. Вымываются ионы калия, происходит задержка жидкости, проявляется отечность, но мозг продолжает посылать сигналы о жажде.
  3. Нарушение солевого баланса приводит к скоплению мочевой кислоты, которая вступает в реакцию с щелочами и образует ураты. Это отложения закаменелой кислоты на суставах, а затем и в почках.
  4. Ткани сустава воспаляются, начинают болеть, снижается иммунитет организма, проявляются хронические патологии и развиваются новые заболевания.

Важно! Даже если алкоголизм относится к временному характеру и у человека достаточно здоровые почки, прием спиртных напитков все равно вызовет отечность. При этом часть лишней жидкости скопится в суставной сумке, начнет давить на стенки, затрагивая нервные окончания, что и провоцирует болевой синдром. Интенсивность боли зависит от количества и крепости выпитого напитка. Например, пиво вызывает жажду и пациент часто выпивает намного больше напитка, чем водки – поэтому от пива болят суставы чаще, чем от другого спиртного напитка.

Влияние алкоголя на суставы и кости

Мягкие хрящевые ткани служат природной защитой для костного аппарата. Чем больше и чаще будут происходить микронарушения, травмы хрящей, тем больше образуется очагов воспаления неинфекционного характера и, соответственно, увеличивается интенсивность болевого синдрома.

Принятие алкоголя нарушает обменный процесс и питание хрящевой ткани, плюс к этому добавляются внутренние нагрузки на опорный аппарат – в результате развиваются патологии костей. Происходит это потому, что утончающийся хрящевой настил не имеет способности сохранить эпифизы от трения, а чтобы восполнить недостающую прослойку, сустав растет и деформируется, принимая уродливую форму, затрагивает нервные рецепторы, что приводит к постоянной боли как в спокойном состоянии, так и при физических нагрузках. Заболевание называется артроз и требует очень долгого лечения, при котором деформацию суставов уже не устранить, но можно облегчить боли и «нарастить» хрящевую ткань.

Важно! Повреждение суставных тканей у алкоголиков происходит в несколько раз быстрее, чем у людей непьющих или малопьющих. После полного истончения хряща, костные ткани из-за недостатка питания, начинают отмирать. Нарушение кровообращения приводит к ишемии эпифизов, опорный аппарат не в силах справляться с нагрузкой и в течение 3-5 лет происходит полное разрушение здорового сустава.

Как сохранить здоровье суставов

Конечно, отказаться от спиртного. Причем, отказ должен быть категорическим и сопровождаться интенсивным лечением для восстановления суставов. Даже если нарушения костной ткани минимальны, существует угроза отложения солей – это приводит к подагре. Заболевание чревато своими обострениями, при которых самостоятельное передвижение невозможно из-за очень сильных болей.

Если симптомы проявляются после одноразового принятия большого количества алкоголя, следует пить как можно больше жидкости, чтобы вывести из организма соли и щелочи. Хорошо употреблять кисломолочные продукты, свежую зелень, капусту, огурцы – продукты идеально справляются с выводом лишней жидкости, но при этом не будет витаминного истощения организма.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Быстрее восстановить кости и хрящи после алкогольного праздника помогут сухофрукты, продукты, богатые фосфором (рыба, творог), калием, магнием и кальцием. Они полезны и здоровым людям, а уж после застолья, показаны всем.

Источники


  1. Татьяна, Алексеевна Раскина Проблема остеопороза у мужчин с ревматоидным артритом: моногр. / Татьяна Алексеевна Раскина, Ирина Степановна Дыдыкина und Марина Васильевна Летаева. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 112 c.

  2. Бхаскаран Анатомия дизайна. Реклама, книги, газеты, журналы / Бхаскаран, Лакшми. — М. : АСТ, 2006. — 256 c.

  3. Псориаз и псориатический артрит / В. А. Молочков и др. — М. : КМК, Авторская академия, 2013. — 332 c.
Влияние алкоголя на суставы ног
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here