Воспалился голеностопный сустав

Предлагаем ознакомиться с материалом на тему: "Воспалился голеностопный сустав" с полным раскрытием тематики. В статье содержатся различные точки зрения и комментарии к ним. Все вопросы вы можете задать в комментариях.

Артрит голеностопного сустава и его лечение

Голеностопный сустав непрерывно подвергается серьезным нагрузкам – им приходится не только выдерживать вес всего тела, но и постоянно двигаться. Любое, даже небольшое изменение в голеностопном суставе способно существенно ограничить подвижность всего организма – ведь человек будет испытывать дискомфорт при ходьбе. За счет постоянных нагрузок, в этом месте может развиваться воспалительный процесс, приводящий к возникновению артрита.

Суставы человека содержат хрящевую ткань – специальную прослойку, предотвращающую трение костей друг об друга. Ее повреждение или видоизменение ограничивает подвижность конечности, вызывает сильную боль.

Артрит голеностопного сустава – заболевание, характеризующееся воспалением сустава, разрушением хрящевой и костной ткани. Выделяют разновидностей этого заболевания.

Основной симптом для всех видов артритов – появление болевых ощущений. К дополнительным симптомам артрита голеностопа относят:

  • Появление отека, красноты в районе голеностопа.
  • На ощупь кожа в пораженной области может быть горячей, при надавливании возникает резкая боль.
  • Общая слабость, недомогание, при гнойном артрите возможно повышение температуры.
  • Дискомфорт при ходьбе, ношении обуви – при появлении сильного отека обувь может казаться маленькой.

При появлении любого из симптомов артрита голеностопного сустава необходимо срочно обратиться к хирургу или ортопеду.

Виды патологии

Артрит любого вида возможен в двух формах: острый либо хронический.

При острой форме человек испытывает сильные постоянные боли, головокружения, слабость, бессонницу, из-за боли полностью ограничивается подвижность сустава. Острая форма может исчезнуть сама, однако при появлении первых симптомов лучше обратиться к врачу.

При хронической форме, болезнь протекает более длительно, но спокойно, нет сильных постоянных болевых ощущений. Периодически процесс воспаления усиливается. При своевременном обращении за медицинской помощью хроническая форма полностью вылечивается.

Подагрический артрит голеностопного сустава

Иногда в организме происходит нарушение обмена веществ, которое вызывает отложения мочевой кислоты. Такое заболевание называется подагрой. Подагра часто становится причиной изменения структуры тканей сустава – она воспаляется, становится более жесткой, ороговевшей. Это и называется подагрическим артритом.

Реактивный артрит голеностопного сустава

Это заболевание никогда не развивается как самостоятельное. Его причиной становятся инфекционные заболевания, остеомиелит, различные гнойные поражения.

Посттравматический артрит голеностопного сустава

Заболевание, возникающее в результате полученной травмы — ушибов, переломов, вывихов и т. д. Эта разновидность может протекать незаметно для человека, а может характеризоваться ярко выраженными симптомами.

Ревматоидный артрит голеностопного сустава

Как правило, основными причинами, являются генетическая предрасположенность и сбой в работе собственного иммунитета (аутоиммунные нарушения), когда организм начинает самостоятельно уничтожать хрящевую ткань, принимая ее за чужеродную. Ревматоидный артрит относят к хроническим формам заболевания.

Гнойный артрит голеностопного сустава

Развивается при попадании инфекции в полость суставной сумки. Самая опасная его форма так как в мягких и костных тканях начинается процесс нагноения, что может привести к полной деформации сустава. Гнойный артрит требует немедленного врачебного вмешательства.

Артрозо-артрит голеностопного сустава

Второе название этого вида – остеоартроз. Заболевание, при котором первичное повреждение хрящевой ткани перерастает в дегенеративные изменения всего соеденения. Выделяют два вида: первичный, возникающий по неустановленным причинам, и вторичный – как следствие иного заболевания или травмы.

Выделяют еще одну разновидность артрита – полиартрит. Это хроническая форма заболевания, при которой происходит воспаление соединений. В отличии от артрита, здесь воспалительный процесс поражает несколько соединений, либо одновременно, либо один за другим.

Определить вид заболевания может только врач, после проведения всех диагностических исследований: анализ крови, рентген, магниторезонансная томография (МРТ) и другие необходимые мероприятия.

Причины возникновения заболевания

  • Чрезмерная нагрузка на суставы, с постоянными микротравмами. Это может происходить в результате неправильного занятия спортом, повышенной нагрузки на ступни при плоскостопии, излишнем весе. Также причиной могут стать различные травмы.
  • Может развиваться как следствие других заболеваний, иммунных нарушений, наличия инфекционного процесса в организме. Например, ревматоидный артрит развивается вследствие агрессивности собственного иммунитета (аутоиммунные нарушения).
  • К причинам заболевания также относят малоподвижный образ жизни, генетическую предрасположенность, гормональные сбои. Часто деформация голеностопа может начаться из-за длительного ношения неправильно подобранной обуви или обуви на высоких каблуках.

У детей причины болезны делятся на три группы:

  • Травматические – ушибы, переломы, растяжения и т. д.
  • Кишечные болезни, такие как сальмонеллез.
  • Респираторные инфекции – грипп, ОРВИ.

Чаще всего это заболевание возникает у детей в осенне-зимний период, когда происходит ослабление иммунитета, появляется авитаминоз. Кроме того, спровоцировать появление заболевания могут неподходящие условия проживания – холод, сырость, грязь.

Как лечить артрит голеностопа?

Основой лечения является иммобилизация – обеспечение полного покоя поврежденному суставу.

После выяснения причин возникновения заболевания назначается комплексная медикаментозная терапия, куда входят антибиотики, жаропонижающей средства, различные противовоспалительные мази для снятия болевого синдрома.

Для восстановления хрящевой ткани могут назначаться хондопротекторы – препараты, питающие и восстанавливающие структуру ткани.

Лечить это заболевание можно также с применением процедуры иглоукалывания, при которой стимулируется циркуляция жидкости, улучшается подвижность сустава.

Для достижения эффективного результата назначается специальная диета, включающая продукты содержащие коллаген. Это вещество служит источником “строительного материала” для регенерации хрящевой ткани.

Правильное лечение артрита голеностопа может подобрать только специалист. Самолечение может привести к ухудшению заболевания и полной деформации сустава.

Читайте так же:  Уколы в связки коленного сустава

Воспаление (артрит) голеностопного сустава

Суставы стопы связаны между собой общим кровоснабжением, поэтому без лечения воспаление быстро переходит с пальцев на голеностоп. Соединение таранной кости с голенью очень прочное. Оно поддерживается плотными боковыми связками изнутри и снаружи.

Сустав активно участвует в передвижении (ходьба, бег, езда на велосипеде, вождение автомобиля), несет на себе всю массу тела. Порой груз становится излишним по вине «хозяина».

Воспаление голеностопного сустава (артрит) может возникнуть с одной стороны или симметрично с обеих сторон. Причины более разнообразны, чем при артрите пальцев и других воспалений стопы.

[3]

Особенности строения голеностопа и свода стопы

Кроме соединений с пальцевыми фалангами, на стопе имеются 3 вида суставов между:

  • плюсневыми костями и предплюсной;
  • предплюсной и пяткой;
  • таранной (надпяточной), малоберцовой и большеберцовой костями голени.

Первые 2 соединения участвуют в образовании свода стопы. Последнее образует мощный голеностопный сустав с двумя лодыжками по бокам. Он обеспечен наружной и внутренней артериальной и венозной сетью. С кровью внутрь суставной сумки поставляются необходимые питательные вещества для хрящевых поверхностей, но может попасть и инфекция из других органов при наличии острого или хронического заболевания. Воспаление суставов стопы переходит на голеностоп по общим сосудам и контактным путем.

Сзади к пяточной кости подходит Ахиллово сухожилие икроножной мышцы, которое тянет стопу от себя и позволяет человеку подниматься на носки. Это самое мощное сухожилие тела. Оно может выдержать нагрузку в 400 кг. Объем движений по отклонению во все стороны колеблется от 90 до 60 градусов. Это зависит от тренированности и растяжения связок.

Занятость голеностопа в физических нагрузках способствует частому повреждению внутренних частей, связочного аппарата.

Причины воспаления

К воспалению суставов стопы, в том числе и голеностопного, имеют отношение:

  • повышенная травматизация связок и хрящей при росте нагрузки (вес тела, тяжести, длительная ходьба) или ударах, ушибах, переломах нижних конечностей;
  • плоскостопие формируется нарушением свода, изменяет центры тяжести на стопе, значительно увеличивает компенсаторную нагрузку на голеностоп;
  • вирусная и бактериальная инфекция в организме человека;
  • чрезмерная аллергическая настроенность организма, приводящая к аутоиммунным процессам и разрушению собственных тканей (ревматоидный артрит, системная красная волчанка);
  • псориаз и подагра вызывают нарушение обменных процессов изнутри.

Лечить воспаление приходится с учетом выявленных причин.

Проявления артрита

Симптомы заболевания переносятся по-разному пациентами. Болезненные ощущения могут быть более или менее интенсивными, но нарушение функции сустава позволяет поставить правильный диагноз.

  • Болит один или оба пораженных сустава. По характеру отмечаются постоянные ноющие боли, усиливающиеся при движениях.
  • Трудности при ходьбе из-за нарушенного сгибания и разгибания голеностопа.
  • Общая вялость, утомляемость, познабливание с небольшим повышением температуры.
  • увеличение голеностопного сустава пораженной конечности в объеме, припухание;
  • покраснение кожи в области лодыжек, отечность тканей;
  • на ощупь чувствуется горячая кожа в области воспаления.

Течение острой формы воспаления суставов стопы вызывает более яркие симптомы: внезапное начало, скачок температуры, резкое ограничение в двигательной активности.

[1]

При хроническом процессе заболевание начинается и протекает медленно, постепенно, но наносит не менее значительные разрушения внутри суставов.

Последствия

Воспалительный процесс, интенсивный или длительный, приводит к разрушению суставного хряща, повышенному трению костных поверхностей, образованием артрозоартрита с деформацией костных составляющих.

Пораженный сустав значительно утолщается, а мышцы голени атрофируются, как будто «усыхают». Больной с трудом передвигается из-за болей, нуждается в посторонней помощи.

Диагностика

Методы диагностики одинаковы для проверки любых суставов. При заболевании голеностопа наибольшую информацию можно получить из данных:

  • рентгенографии в разных проекциях (изменения костной ткани, деформация суставных поверхностей, хряща, наличие гноя внутри капсулы);
  • УЗИ позволяет увидеть изменения мягких тканей, окружающих сустав (отечность, поражение связок).
  • МРТ (магниторезонансное исследование наиболее информативный и чувствительный метод).

Для выявления возбудителя делается пункция с последующим посевом синовиальной жидкости на среды.

Важны аллергические пробы, позволяющие диагностировать симптомы и роль чрезмерной аллергической настроенности организма в воспалении.

В лечении острой формы артрита необходим обязательный период покоя для сустава, ограничиваются передвижения пациента до полного постельного режима. Если это невозможно, рекомендуются поддерживающие повязки и опора на трость.

Инфекционный артрит требует лечения антибиотиками. Максимальные результат достигается при определении чувствительности флоры, но этот метод требует времени, а пациенту нужна помощь. Поэтому назначаются антибиотики широкого профиля внутрь или в инъекциях.

Местные средства (гели, мази) согревают, помогают снять отечность. Их не следует применять с первых дней, рекомендуют даже прикладывать холод. Со второго-третьего дня можно использовать тепловые процедуры.

Нестероидные противовоспалительные препараты нельзя употреблять самостоятельно, они могут дать серьезные осложнения. По показаниям их назначают в мазях, вводят внутримышечно и внутрь сустава.

Любые мази усиливают свое действие, если ногу предварительно попарить в ванне и сделать компресс.

Обязательно проводится полное лечение основного заболевания, вызвавшего артрит.

При хроническом течении:

  • рекомендуется нормализация веса для облегчения нагрузки на суставы;
  • особое значение придается укреплению иммунитета или, наоборот, назначаются препараты-депрессоры, если воспаление зависит от аллергии;
  • применяются хондропротекторы для восстановления хряща;
  • курсами проводится витаминотерапия.

Поскольку в пожилом возрасте артритам стопы способствует нарушенное питание по артериям, пораженным атеросклерозом, назначаются статины, средства, расширяющие сосуды голени.

Наилучшие результаты дает сочетание лекарственной терапии с физиотерапевтическими процедурами, массажем, грязевыми аппликациями. Пациентам рекомендуется санаторно-курортное лечение. Болезни голеностопа можно победить, используя все современные средства терапии.

Читайте так же:  Упражнения после замены тазобедренного сустава по бубновскому

Как и чем лечить воспаление связок и сухожилий голеностопа: медикаменты, препараты, фото

Голеностопный сустав ежедневно выносит огромные нагрузки. Он не заменим при ходьбе, беге. Но голеностоп очень уязвимая часть человеческого организма. Даже небольшая травма может привести к серьезным осложнениям. Чаще всего встречается воспаление голеностопа, которое проявляется отечностью, болевыми ощущениями и нарушением подвижности. Что может послужить причиной развития воспалительного процесса голеностопа, и какими методами проводится его лечение? Разберемся подробно.

Основные причины и симптомы заболевания

Голеностоп может воспалиться из-за многих причин. Основными из них считаются:

  1. Вывих, ушиб или перелом сустава. Из-за получения травмы в суставе снижается выработка синовиальной жидкости. Это и вызывает процесс воспаления.
  2. Появление в организме инфекции. Болезнь начинает развиваться уже через несколько недель после того, как появились вредоносные бактерии и вирусы.
  3. Воспаление может развиться из-за плоскостопия, так как на сустав приходится повышенная нагрузка.
  4. Нарушение обменного процесса в организме.
  5. Аллергия, которая вызывает деформацию тканей.
  6. Повышенный уровень сахара.
  7. Нарушение работы щитовидной железы, приводящее к сбоям в работе эндокринной системы.

Симптомы развития воспаления развиваются очень быстро. Это позволяет определить наличие заболевание своевременно.

К характерным признакам воспаления относятся:

  1. Боли ноющего характера в районе лодыжки. Они усиливаются при подъеме по ступенькам, быстрой ходьбе и беге. Болевые ощущения могут быть систематического характера, а могут чувствоваться постоянно.
  2. Вокруг голеностопного сустава наблюдается отечность и покраснение.
  3. Больной ощущает общую слабость, озноб. Его беспокоит повышение температуры тела.
  4. У воспаленного сустава нарушаются подвижные функции.

Встречаются случаи медленного течения заболевания. Но это не говорит о том, что связки повреждены менее серьезно. При первых обнаружениях симптомов воспаления сустава голеностопа необходимо сразу обратиться к специалисту.

Воспаление, которое долго длится без надлежащего лечения, может привести к полному разрушению хряща, повысится трение поверхности костей, произойдет деформация костной ткани.

Пораженный сустав начинает утолщаться, это приводит к атрофированию мышц голени. Пациент уже не может передвигаться без посторонней помощи из-за сильных болей.

Способы диагностирования

Перед тем как назначается лечение воспаления голеностопного сустава, врач должен определить степень воспаления. Для этого используются различные методы диагностики:

  1. Рентген – благодаря этому способу можно легко определить даже самую маленькую деформацию, обнаружить скопление гноя. С помощью рентгеновского снимка устанавливают место поражения хрящей.
  2. Ультразвуковая диагностика дает картину поражения прилегающих тканей.
  3. Одним из самых эффективных способов получения диагноза является томография. Она дает точную картину течения заболевания.
  4. Сдача проб на аллергию.
  5. Для определения возбудителя заболевания могут быть взяты пробы жидкости пункцией из суставов.

После проведения всех диагностических мер и постановке точного диагноза, назначается терапия, которая будет зависеть от степени воспаления.

Принципы терапии

Важную роль в лечении воспаления голеностопного сустава в домашних условиях как для взрослого человека, так и для ребенка играет обеспечение состояния покоя пораженной конечности. Если это сделать невозможно, то рекомендуется использовать повязку и ходить только с применением трости.

Если возбудителем артрита стали инфекционные бактерии, лечение обязательно основывается на курсе антибиотиков. Максимальный эффект от терапии будет достигнут только тогда, когда определится чувствительность флоры. Чтобы облегчить симптомы, пациенту назначают препараты в виде инъекций.

Чем раньше начинается лечение заболевания, тем меньше шансов, что наступит осложнение. Если воспаление связано с артритом или артрозом, то в первую очередь необходимо лечить сами болезни. Патологии начинают проявляться не сразу, симптомы могут возникать постепенно.

После разрыва связок, вывихов и переломов сухожилий, может развиваться посттравматический артрит. В этом случае в качестве комплекса терапии используются антибиотики и противовоспалительные средства. Кроме того, необходимы препараты, укрепляющие и восстанавливающие хрящи и связки.

Часто воспалительный процесс возникает из-за растяжения связок голеностопного сустава. Самолечение в таких случаях недопустимо. Симптомы проявляются очень быстро, пациент испытывает сильную боль при ходьбе, наблюдается покраснение и отечность в районе растяжения. В качестве первой помощи можно приложить к воспаленному месту лед. Врач должен зафиксировать голеностоп, чтобы восстановилась целостность связок. Особое внимание следует уделять на реабилитацию.

Фиксировать сустав нужно и при разрыве сухожилия. В качестве препаратов назначаются антибиотики, медикаменты для улучшения кровообращения и для снятия боли.

Хорошо влияет на восстановлении сухожилий и связок физиотерапия. Могут быть назначены прогревания. Чаще всего при гнойном синовите проводится оперативное вмешательство. Кроме того, операции необходимо проводить при сильном разрыве связок.

После проведения операций обязательно проводится комплекс восстановительных мероприятий, чтобы вернуть подвижность суставу. Часто с воспалением голеностопа сталкиваются спортсмены. Для них период реабилитации играет очень важную роль.

Лечение голеностопа народными средствами

Видео (кликните для воспроизведения).

Чтобы ускорить период восстановления, рекомендуется использовать народные методы. Они должны применяться только в комплексе с консервативным лечением. К основным методам народной терапии относятся:

Эффективно помогает восстановиться после травмы голеностопа массаж. Но проводить его должен специалист. Процедура поможет снять напряжение в мышцах, уменьшить болевые ощущения.

Профилактика заболевания

Чтобы избежать воспалений голеностопного сустава, рекомендуется соблюдать меры профилактики. Самым важным условием является соблюдение здорового образа жизни. Большую роль играет правильное питание, это поможет избежать проблем с лишним весом, возникновение ожирения.

Негативно на состояние суставов и связок влияет курение и алкоголь. Людям, перенесшим такое заболевание, необходимо отказаться от спиртного и табака.

Читайте так же:  Острое воспаление суставов

Для правильной работы суставов и связок необходимо ежедневно заниматься легкими физическими нагрузками. Важно не перенапрягать их, чтобы не травмировать голеностоп. Самым лучшим способом нагрузки считаются водные упражнения. Именно при занятиях в воде голеностоп получает необходимую нагрузку, но вес тела не травмирует связки.

Губительным для суставов и связок считается ношение каблуков, так как стопа будет все время находиться в неправильном положении. Обувь должна плотно фиксировать ногу, у нее должна быть жесткий задник и толстая подошва.

Воспаление связок голеностопа требует особого внимания при лечении. Если начинает беспокоить нога, нужно своевременно обратиться к специалисту и пройти обследование. Важно соблюдать главное условие – покой и фиксацию места растяжения, перелома.

Занятия лечебной физкультурой помогут быстро восстановиться после травм, снять болевые симптомы.

Что делать при воспалении голеностопных суставов?

Голеностопный сустав вынужден выдерживать значительные нагрузки. Он играет огромную роль в процессе передвижения человека, особенно при ходьбе, беге, езде на автомобиле. Любые, даже небольшие повреждения способны спровоцировать серьезные заболевания. Особенно часто поводом для обращения к врачу служит воспаление голеностопного сустава, сопровождающееся появлением отека, боли и нарушающее подвижность конечности.

Основные причины

Факторов, провоцирующих заболевание, много.

  • Травмы сустава – перелома, ушиба, вывиха. Происходит уменьшение выработки синовиальной жидкости, что вызывает патологический процесс.
  • Появления в организме инфекционного очага. Воспаление возникает через несколько недель после того, как появились первые признаки бактериальной или вирусной инфекции.
  • Плоскостопия, ведущего к изменению центра тяжести и увеличению нагрузки на область сустава.
  • Заболеваний, сопровождающихся нарушением обмена веществ.
  • Аллергических реакций, при которых происходит деформация тканей.
  • Сахарного диабета.
  • Нарушений эндокринной системы.

Эффективность лечения во многом зависит от установления точной причины, почему воспалились суставы.

Как проявляется воспаление

Симптомы воспаления голеностопа развиваются очень быстро и хорошо выражены. Благодаря этому определить его достаточно легко.

  • Появление ноющей боли в области лодыжки, усиливающейся во время движения (особенно при беге, подъеме или спуске по лестнице). Она может быть постоянной или возникать периодически. Нередко ощущается даже в период покоя.
  • Покраснение и отек голеностопного сустава и прилегающих тканей, выраженная гипертермия.
  • Повышение температуры тела, лихорадка, общая слабость, быстрая утомляемость.
  • Нарушение подвижности сустава.

В некоторых случаях воспалительный процесс развивается медленно, однако, поражения связок голеностопа при этом могут быть не менее серьезны, чем при острой форме течения болезни. Поэтому, обнаружив первые симптомытого, что сустав начинает воспаляться, необходимо показаться врачу.

Диагностика

Перед тем, как лечить голеностоп, необходимо определить степень воспаления. Выявление имеющихся нарушений в суставах проводится одинаковыми методами.

  • Рентгенография. Позволяет определить малейшую деформацию на поверхности сустава, изменения в хряще, наличие гнойных скоплений внутри.
  • Ультразвуковое исследование определяет имеющиеся повреждения прилегающих мягких тканей.
  • Томография – один из самых информативных методов.
  • Аллергические пробы.

Из лабораторных методов назначают общий, а также биохимический анализ крови, мочи.

Общие принципы лечения

Первое, что необходимо предпринять при воспалении связок голеностопного сустава – снять неприятные болезненные симптомы. Для этого важно обеспечить покой, ограничив передвижение. Лучшим вариантом будет постельный режим. При отсутствии такой возможности рекомендуется при передвижении использовать специальные повязки или трость. Выбирать обувь и стельки необходимо такие, которые будут обеспечивать максимальную неподвижность сустава.

Следующим шагом является применение противовоспалительных препаратов. При инфекционной природе воспаления назначаются антибиотики, используемые перорально или в виде инъекции. Восстановление хрящевых тканей обеспечивают хондопротекторы. Обязательной составляющей терапевтического курса являются препараты, укрепляющие иммунитет, витаминно-минеральные комплексы.

Наружные средства наносят на пораженный участок после того, как устранили симптомы гипертермии. Наложенные в виде компресса мази и гели быстро снимают отечность.

Устранить боль и напряжение в голеностопе, уменьшить воспаление сухожилий можно, снизив массу тела. Поэтому диета, организация правильного питания играет немалую роль в лечении подобных патологий.

Эффективность лечения заметно повышается, и выздоровление наступает гораздо быстрее при сочетании медикаментозной терапии с физиотерапевтическими процедурами, лечебной гимнастикой, массажем. Окончательно закрепить эффект помогает санаторно-курортное лечение. При воспалении голеностопного сустава причины и лечение тесно взаимосвязаны. Поэтому терапевтический курс предлагается с учетом патологий, вызвавших воспаление.

Медикаментозное лечение

При воспалении, связанном со связками голеностопа, не обойтись без приема лекарственных препаратов.

  • Обезболивающие средства. Нужны не только для снятия болезненных ощущений в острый период. Врачи считают необходимым использование болеутоляющих препаратов после того, как наступает облегчение, и человек, не испытывая больше неприятных симптомов, пытается увеличить нагрузку на сустав. В результате проблемы обостряются. Поэтому обязательно в этот период используют костыли и прочие вспомогательные средства. В качестве обезболивающих препаратов назначают Анальгин, Реналган.
  • Противовоспалительные средства – Диклофенак, Вольтарен. Они предназначены для уменьшения отечности и используются только под наблюдением врача.
  • Двойным действием (противовоспалительным и обезболивающим) обладают некоторые мази – Фастум-гель, Диклак.
  • Эффективны препараты, предназначенные для введения внутрь сустава методом инъекции. Они содержат гиалуроновую кислоту – вещество, входящее в состав внутрисуставной жидкости. После инъекции Дьюралана, Ферматрона наблюдается заметное улучшение состояния пациентов. Недостатком названных препаратов является лишь их высокая стоимость.
  • Хондопротекторы – один из эффективнейших методов лечения. Изготовленные из хряща лосося, они способны быстро восстанавливать суставную ткань. К подобным препаратам относится Терафлекс, Хондроитин.
Читайте так же:  Мазь для суставов украина

У пожилых людей причиной воспаления голеностопа может быть атеросклероз. Для них потребуется прием статинов, расширяющих сосуды. Медикаментозную терапию необходимо проводить в самом начале заболевания. В запущенной стадии может развиться синовит, деформирующий артроз, с которыми справиться только с помощью лекарств уже не получится.

Видео — Укрепление голеностопного сустава

Физиотерапевтические процедуры

При поврежденных суставах обязательной составляющей терапевтического курса являются физиотерапевтические процедуры. Они помогают снять болезненные ощущения, ускорить процесс заживления, восстановить подвижность конечности. Эффективным действием обладает магнитотерапия, прогревания, электрофорез, гидромассаж, терапия холодом, ультразвук.

Восстановить прежнюю подвижность в суставе помогает мануальная мобилизация. При воспалительном процессе нарушается скольжение суставных поверхностей. Благодаря мобилизации механика сустава восстанавливается.

Уменьшению боли, восстановлению функций сустава способствует выполнение несложных упражнений. Небольшая нагрузка на околосуставные мышцы ведет к уменьшению напряжения в области лодыжки. При отсутствии возможности совершать пешие прогулки из-за боли, можно использовать велотренажер, когда нагрузка обеспечивается без давления веса.

Неотъемлемой частью терапии является лечебный массаж. Он отлично сочетается с гимнастическими упражнениями, физиотерапевтическими процедурами. Массаж улучшает кровообращение в суставных тканях, устраняет скованность, болезненные ощущения, снимает мышечное напряжение. Симптомы заболевания обычно тесно связаны с накоплением и кристаллизацией токсинов внутри сустава. В результате массажа они эффективно выводятся из организма. Процедуру назначают только в стадии ремиссии, когда боли ослабли, отечность и покраснение отсутствуют.

Народные методы

Для уменьшения воспалительного процесса и более быстрого выздоровления используют проверенные временем рецепты,

Все народные методы лечения являются дополнительными к основному терапевтическому курсу, назначенному врачом, помогая более быстро вылечить заболевание. Прежде, чем воспользоваться любым из рецептов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Когда требуется хирургическое вмешательство

Что делать, если консервативные методы не приносят желаемого результата, и воспаление сустава продолжает прогрессировать?В таких случаях назначается хирургическое лечение. В процессе операции может быть выполнено полное или частичное протезирование поврежденного сустава. Любое хирургическое вмешательство проводится только в самых крайних случаях.

Профилактика

Избежать воспаления связок голеностопа поможет соблюдение несложных правил. Предполагающих ведение здорового образа жизни.

  • Правильное, сбалансированное питание. Грамотно составленный рацион избавит от лишнего веса, исключит накопление в организме солей и шлаков, позволит поддерживать на должном уровне обмен веществ.
  • Обеспечение оптимальных нагрузок на сустав. Рекомендуется выполнять специальные физические упражнения, ходить пешком. Главное при этом – не перегружать ноги
  • Отказ от вредных привычек (курения, алкоголя).
  • Правильный выбор обуви. Нога должна надежно фиксироваться. Важно, чтобы у обуви была толстая подошва, задник отличался особой жесткостью. Туфли с высоким каблуком для повседневного ношения неприемлемы. Постоянное нахождение стопы в неправильном положении часто приводит к травме голеностопного сустава.

При несоблюдении мер профилактики суставы воспаляются, приводя порой к полному разрушению хряща.

Воспаление голеностопного сустава

Суставы нижних конечностей, особенно голеностопный, на протяжении всей жизни человека выдерживают колоссальные нагрузки. Соединение таранной кости с голенью хоть и прочное, но под воздействием отрицательных факторов может нарушиться его работоспособность. Воспаление голеностопного сустава – это первая причина того, что человек становиться малоактивен, а порой и вовсе обездвижен.

Воспаление голеностопного сустава: причины

Воспалительный процесс в голеностопе может быть вызван различными механическими травмами мышц, связок, костей или хрящевой ткани. Ушиб, растяжение, перелом, подвывих при присоединении бактериальной или вирусной микрофлоры дает острую воспалительную реакцию с выделением гнойного экссудата. Даже незначительный удар без видимых повреждений кожи может спровоцировать болезнь.

Врачи также акцентируют внимание на следующих факторах, вызывающих воспаление голеностопного сустава:

  • нарушение обмена веществ в организме;
  • чрезмерная масса тела;
  • плоскостопие;
  • аллергическая реакция;
  • иные заболевания воспалительного характера в организме.

[2]

Спровоцировать воспалительный процесс может и сбой в работе аутоиммунной системы. Склеродермия, болезнь Бехтерева, волчанка – это наиболее известные заболевания, при которых лимфоциты начинают саморазрушать организм.

Воспаление голеностопного сустава у ребенка чаще всего развивается вследствие недолеченных острых инфекционных болезней, например, ангины, бронхита или пиелонефрита.

Симптомы воспаления голеностопа

Как выглядит воспаление голеностопного сустава представлено на фото. Пациенты жалуются на ноющие боли постоянного характера, усиливающиеся при движениях. Им становится трудно ходить, ведь пораженный сустав не способен полноценно сгибаться и разгибаться. Возникает общее недомогание, быстрая утомляемость, озноб.

При осмотре обнаруживаются следующие симптомы воспаления голеностопного сустава:

  • отечность различных размеров с четкими границами;
  • покраснение кожных покровов вокруг сустава;
  • измененная кожа на ощупь становится теплой.

Когда формируется воспаление связок голеностопного сустава, то у пациентов зачастую наблюдается полное обездвиживание конечности. Из-за острой невыносимой боли не возможно даже пальцем пошевелить на пораженной ноге.

Если к воспалительному процессу присоединяется бактериальная инфекция, то симптомы артрита проявляются с удвоенной силой. Температура тела повышается до 39-40 градусов, снижается аппетит, из-за боли пациенты не могут спать. Обезболивающие препараты становятся не эффективными или же помогают на короткое время. В полости сустава начинает скапливаться гной, разрушающий не только мягкие ткани, но и кости. Заниматься самолечением при таком состоянии абсурдно, ведь исходом запущенного артрита может стать сепсис и смерть.

Воспаление хронической формы характеризуется медленным постепенным течением с периодами обострений. Во время ремиссии пациенты жалуются на утреннюю скованность конечностей, хруст. Патологический процесс со временем приводит к истощению костной ткани и деформации суставов, влекущей выход пациента на инвалидность.

Диагностика заболевания

Для того чтобы поставить правильный диагноз, необходимо пройти следующие обследования:

  • рентгенографию голеностопного сустава в нескольких проекциях;
  • УЗИ;
  • МРТ или КТ (при тяжелых случаях).
Читайте так же:  Тренажер арта мотор для коленного сустава напрокат

Из лабораторных исследований потребуется сдать общий анализ мочи, общий и биохимический анализ крови.

Нередко врачи прибегают к артроскопии, которая позволяет помочь не только в диагностике болезни, но и в лечении. Во время процедуры можно очистить полость сустава от экссудата и ввести антисептические растворы.

Как лечить воспаление голеностопного сустава?

Первоочередная цель терапии – снять воспаление голеностопного сустава. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты, например, Диклофенак, Мелоксикам, Нимесулид. Их применяют в виде таблеток, мазей или уколов. Они не только борются с воспалением, снимая отечность и улучшая кровообращение, но и хорошо устраняют болевые ощущения.

Врачи рекомендуют следующие эффективные препараты при воспалении голеностопного сустава:

Если после их применения пациентов все равно беспокоит боль, то необходимо дополнительно принимать обезболивающие – Кетанов, Пенталгин, Серрата.

Базовая терапия всегда подбирается с учетом причины, повлекшей развитие воспалительного процесса. Она может включать в себя использование следующих лекарственных средств:

  • сосудорасширяющих препаратов;
  • антибиотиков;
  • противоаллергических препаратов;
  • хондропротекторов;
  • витаминно-минеральных комплексов;
  • кортикостероидов.

Последняя группа препаратов назначается в исключительных случаях, когда пациенту не помогают иные методы комплексного консервативного лечения.

В первые три дня пациентам рекомендован постельный режим с фиксацией голеностопного сустава с помощью эластичной повязки. Обездвижить больную конечность можно и гипсом или специальным ортезом, главное, чтобы он не давал возможности выполнять сгибательные и разгибательные махи стопой.

При лечении хронического течения болезни необходимо заниматься нормализацией веса, чтобы облегчить нагрузки на суставы, укреплять иммунитет, принимать курсами витамины и хондропротекторы для восстановления хряща.

Дополнительные методы терапии воспаления

В сочетании с лекарственной терапией рекомендуется проведение физиопроцедур. Хорошим положительным эффектом в острой фазе болезни обладает ультразвук с мазью Димексид, электрофорез, кварц или магнитолечение. После можно использовать парафиновые и озокеритовые компрессы, лечебные грязи, иглоукалывание.

К более активным методам дополнительного лечения относится массаж и лечебная физкультура. Курс массажа должен составлять не менее 10 процедур продолжительностью 15-25 минут. Если во время массажа пациент ощущает боль, то следует прервать курс до исчезновения неприятного чувства.

Лечебная гимнастика – это основа реабилитации после заболевания. Для начала выполняются упражнения, не требующие сильной нагрузки на суставы. Темп занятий должен быть медленным, с периодами отдыха. После лечебные комплексы расширяются, увеличивается нагрузка, появляются упражнения на растяжку и быстрые приседания.

Как снять воспаление голеностопного сустава народными средствами?

Лечение воспаления связок голеностопного сустава можно осуществлять и с помощью народных средств, однако они не заменяют основной курс терапии. Если голеностопный сустав поразил артрит не гнойного характера, то можно использовать скипидарные или пихтовые натирания. В первом случае к скипидару добавляют яичный желток и одну столовую ложку яблочного уксуса. Полученной смесью натирают пораженный сустав и укутывают шерстяной тканью.

Растирания пихтовым маслом проводятся после разогревания пораженного сустава. С этой целью нагревается морская соль или песок, пересыпается в мешочек и прикладывается на 10 минут к больному голеностопу. После теплая конечность намазанная маслом укутывается в одеяло. Процедура тоже запрещена при гнойном воспалении.

Артрит голеностопного сустава быстрее поддается лечению, если прикладывать к больной конечности листья капусты, смазанные липовым медом. Эффективны компрессы с горчицей, овсом, картофелем, хреном или мать-и-мачехой.

При воспалении можно использовать мази из натуральных компонентов на основе жира или оливкового масла. К ним можно добавить кашицу из редьки или свеклы, прополис и йод.

Профилактика артрита голеностопных суставов

Для предотвращения заболевания необходимо соблюдать несколько простых правил:

  • вести активный образ жизни, чтобы держать организм в тонусе;
  • не допускать появления лишних килограммов;
  • стараться правильно и сбалансировано питаться;
  • носить только удобную ортопедическую обувь;
  • соблюдать режим отдыха и сна;
  • избегать травм опорно-двигательного аппарата.

Следует также адекватно лечить инфекционные и воспалительные заболевания других органов, чтобы патологический процесс не перешел на суставы.

Артрит – это болезнь, требующая выяснения первопричины возникновения патологии и комплексного лечения под присмотром специалистов. Самолечение недопустимо, даже если воспаление протекает в легкой форме.

Автор: Гильмутдинов Марат Рашатович

Видео (кликните для воспроизведения).

Детский ортопед и хирург. Проводит диагностику и лечение пяточной шпоры, остеоартроза, сколиоза, кривошеи, косолапости, плоскостопия, плечелопаточного периартроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, хирургической патологии у детей. Стаж 16 лет / Врач высшей категории

Источники


  1. Жарков, П. Л. Остеохондроз и другие дистрофические изменения опорно-двигательной системы у взрослых и детей / П. Л. Жарков. — М. : Видар-М, 2009. — 376 c.

  2. Сустав. Морфология, клиника, диагностика, лечение / В. Н. Павлова и др. — М. : Медицинское информационное агентство, 2011. — 552 c.

  3. Ревматология. Национальное руководство (+ СD-ROM). — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 728 c.
  4. Индивидуальное эндопротезирование суставов. — Москва: Гостехиздат, 2002. — 133 c.
Воспалился голеностопный сустав
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here